© 2035 by The Clinic. Powered and secured by Wix
ALİ BAHA KUTAN
Bilinçli Yaşam Tasarımcısı
ALİ BAHA KUTAN
Bilinçli Yaşam Tasarımcısı
REMINDING * PURIFYING * EMPOWERING
"I have masterfully designed each SESSION with your unique journey at the center of my heart. Every session is infused with deep awareness, love, and intention, thoughtfully tailored to align with your specific needs and elevate your personal transformation. Each experience is designed to resonate on a profound level, guiding you toward growth and self-realization. To begin your journey, simply click the red button above and step into the transformation that awaits you."
This website was crafted with love at its core, infused with joy and clarity throughout. As you scroll down, take a moment to relax, embrace the experience, and enjoy the journey.
POSİTİF
OLUMLU
IŞIK
BAGLANTI
SINIRSIZ
DÜZEN
KENDİNDEN EMİN
AKIŞ
CESARET
RAHATLIK
UYUM
GÜÇLÜ
GÜVEN
DEĞERLİ
İZİN VER
TESLİMİYET
KABULLENME
AFFETME
BIRAKMA
DEGİŞİM & DÖNÜŞÜM
GÖZLEMCİ
ÖZGÜR
GÖR
SAF
IŞIK
İNANÇ
LİDER
YARATICI
BARIŞ KAHRAMANI
KALPTEN SEVEN
DÜRÜST
NETLİK
SEZGİSEL
BİLGE ÖĞRETMEN
GÜNLÜK HAYATINDA DAHA FARKINDA VE UYUMLU OLMAN İÇİN NASIL ÖZEN GÖSTEREBİLİRSİN?
NEGATİF
OLUMSUZ
KARANLIK
KOPUKLUK
SINIR
DÜZENSİLİK
SÜPHE
SIKIŞMIŞ
KORKU
HASTALIK
KAOS
ZAYIF
GÜVENSİZLİK
KONTROL ET
DEĞERSİZ
DİRENÇ
REDDETME
SUÇLAMA
TUTUNMA
AYNI KALMAK
YARGI
KISITLI
KÖR
YOZLAŞMIŞ
GÖLGE
İNANÇSIZLIK
KURBAN
ACI ÇEKEN
KENDİNİ FEDA EDEN
AKTÖR
YALANCI
BELİRSİZLİK
İNANÇSIZ
DİKTATÖR
SEN NEYİ SEÇİYORSUN?
DEĞİŞİM VE DÖNÜŞÜM İÇİN ŞİMDİDE OLMAK
Dikkatini ver... Niyetin nedir?
Odağın gerçeğini şekillendirir:
Dikkatin nereye giderse, enerji onu takip eder, genişler ve akar.
Enerjinin aktığı yerde, ışıldar ve yolunu aydınlatır.
DÜNYA ÇAPINDA İKONİK MODA MARKLARINI YENİDEN TANIMLAMAK ve DÖNÜŞTÜRMEK
Baha Kutan, New York şehrinde Donna Karan, Calvin Klein, Perry Ellis, Victoria's Secret, Sean John, Pepe Jeans London, Nautica ve Patriarch Partners gibi önde gelen ünlü moda MARKALARINI şekillendirmiş ve dönüştürmüştür. Moda dünyasında bu markaların kültürel önemini yeniden tanımlamada kritik bir rol oynamıştır.
“Erkek ve Kadın Yaşam Tarzı Konsept Koleksiyonlarını Dönüştürme konusunda yirmi beş yılı aşkın tecrübemle, derin bir farkındalık ve amaçla tasarlıyorum. Bugün, yenilik sınırlarını zorluyor, sürdürülebilir ve döngüsel bir sistem içinde gelişen trend belirleyici yaşam tarzlarını sürekli olarak rafine edip yükseltiyorum—canlı, çevre dostu bir geleceğe giden yolu açıyorum.”
Hayatındaki en Uyumlu koleksiyonu
YENİ SEN'İ
TASARLAYALIM...
"İÇİNDEKİ ŞİFACI UYANDIR"
Ali Baha Kutan, bilinçli yaşam tasarımcısı ve vizyon sahibi bir rehberdir, daha yüksek bilinç frekanslarına ve kendinin farkındalığına giden yolu aydınlatır. Dönüşüm konusunda derin bir anlayışa sahip olan Kutan, hayatın tüm yönlerinde kırılmaları kolaylaştıran, sevgi, neşe, uyum ve kolaylıkla hizalanan araçlar sunar. 4-BEDEN arınması ve güçlendirmesi konusundaki ustalığı—fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal—bireylerin sınırlayıcı kalıpları, bağımlılık davranışlarını ve duygusal tıkanıklıkları aşmasını sağlar.
Baha’nın yaklaşımı, gelişmenizi engelleyen gizli bariyerleri ortaya çıkarmakla sizi güçlendirir. Günlük rutine sorunsuz bir şekilde entegre olan pratik araçlar ve teknikler sunar, böylece kişisel evrim erişilebilir ve dönüştürücü hale gelir. Yönteminin her adımı hassasiyet ve özen yansıtır, yalnızca zorlukların üstesinden gelmenizi sağlamakla kalmaz, aynı zamanda onlardan zarafet ve farkındalıkla yükselmenizde REHBERLİK eder.
Ali Baha Kutan ile Tanışın: Bilinçli Yaşam Tasarımcınız
Baha, 20 yılı aşkın bir süredir Bilinçli Yaşam Tasarımcısı olarak yürümekte, bireyleri derin tatmin ve hizalanmaya doğru rehberlik etmeye adamıştır. Küresel bilgelik, dönüştürücü uygulamalar ve insan deneyimine dair derin bir içgörü ile harmanladığı rehberliği, sadece bir rehberlik sunmaz—kalıcı dönüşüm yolculuğunuzda güvenilir bir yoldaş olur.
Bu yolculuk sadece kademeli değişiklikler yapmakla kalmaz—bu, derin ve bütüncül bir yeniden uyanıştır. Hayatınızın her yönü, tam potansiyelinizi ve en yüksek ifadenizi yansıtan uyumlu bir başyapıt haline gelir. Baha yanınızdayken, yaşam, zorlukların fırsatlara dönüştüğü ve kişisel evriminizin netlik, zarafet ve tatminle açıldığı ilham verici bir yaratım haline gelir.
Bütünsel Entegrasyon
Fiziksel Sağlık
Duygusal Uyum
Zihinsel Netlik
Ruhsal Bağlantı
SEN NEYİ YARATMAYI SEÇİYORSUN?
Bu DUALİTE dünyasında,
GÖRMEYİ ve HATIRLAMAYI SEÇTİĞİNDE
İLİŞKİLERİNİ GÜÇLENDİRMEK için
ÖZGÜN BENLİĞİNLE, SEN DAHA fazla
SEVİNÇ içinde,
UYUM içinde,
büyük bir SAĞLIK içinde,
BARIŞ içinde,
NETLİK içinde,
GÜÇÜNLE beraber,
AKIŞTA ve PARLAYARAK
REFAH içinde,
BAĞLANTIDA, GÜVENDE hissettiğinde,
SEVGİ ile ilerlemek, KABULLENEREK ve
bir LİDER olarak İÇGÜDÜNLE BIRAKMAK,a
REHBERLİĞİN bir sonucu olarak ÖZ SEVGİNİ GÜÇLENDİRMEK ve
ÖDÜLLENDİRİCİ ve GERÇEKÇİ İLİŞKİLERLE DÖRT BEDENDE
BOLLUK BEREKET içinde bir yaşam sürdürmek.
Burası senin GERÇEK yaratımının bulunduğu yerdir.
Bu gerçeklik zemininden, yaratım gücünüzü kucaklayarak güzel ve neşe dolu bir yaşam tasarlamaya başlarsınız. En yüksek potansiyelinizi benimseyerek varlığınızı dönüştürür ve sevgi, uyum ve sınırsız olasılıklarla dolu daha yüksek bir frekansa yükselirsiniz.
İYİLEŞMEK Mİ,
RAHATLAMAK MI?
"İnsanlar iyileşmek istemezler, rahatlamak isterler,
çünkü iyileşmek acı vericidir."
Anthony de Mello
Maneviyat uyanmak demektir. Çoğu insan, bilmese de uykudadır. Uykuda doğarlar, uykuda yaşarlar, uykuda evlenirler, uykuda çocuk yaparlar, uykularında hiç uyanmadan ölürler.
İnsan varlığı dediğimiz bu şeyin güzelliğini asla göremiyorlar. Uyanmak tatsız, biliyorsun. Yatakta güzel ve rahatsın. Uyandırılmak rahatsız edici. Bilge gurunun insanları uyandırmaya çalışmamasının nedeni budur. Umarım burada akıllı davranırım ve eğer uyuyorsan seni uyandırmak için hiçbir girişimde bulunmam. Sana bazen "Uyan!" desem de, gerçekten beni ilgilendirmez. Benim işim kendi işimi yapmak, kendi
dansımı yapmak. UYANMAK, UYANMAMAK VEYA DANS
ETMEYİ SEÇEBİLİRSİN. İzninle, sana saygıyla yol
göstereyim ve hatırlamanı sağlayayım.
SEN NEYİ SEÇİYORSUN?
Ali Baha Kutan | Bilinçli Yaşam Tasarımcısı
HATIRLATMA * ARINDIRMA * GÜÇLENDİRME
"Sana hizmet vermek
için buradayım"
Bu bereketli dünyanın sunduğu, hayatını dönüştürecek ve her türlü değişimi harekete geçirecek yöntemleri kullanarak, yaşam yolculuğunda sana sevgiyle rehberlik edecek Bilinçli Yaşam Tasarımcınızla tanışın. Baha ile birlikte, günlük yaşamınızda özgün gerçekliğinize ulaşmanın ve yaşam planınıza en uygun formüller ile araçları bulmanın hazzını keşfedin. Bu süreçte, kendinizi daha derin bir şekilde tanıyacak ve en iyi versiyonunuza ulaşma yolunda eşsiz bir deneyim yaşayacaksınız.
İÇİNDEKİ ŞİFACI UYANDIR
"Yara, ışığın içeri girmesi için yol bulduğu yerdir,
sizi içeriden aydınlatır ve iyileştirir."
Mevlana
"Ben kendimi iyileştirme gücüne,
Sen de kendini iyileştirme gücüne sahipsin."
Sana saygıyla rehberlik etmeme ve hatırlamaya izin ver.
Bilinçli Yaşam Tasarımı Nedir?
Bilinçli Yaşam Tasarımı, İÇSEL ve DIŞSAL olarak değişim ve dönüşümünüze katkı sağlayan güçlü bir REHBERLİK sürecidir. Baha, yüksek frekansa, farkındalığa götüren, yoluna ışık tutan, fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal olumsuzluklarından arınmana yardımcı olan, sevgi, neşe, uyum, rahatlık,kendi gücüne, doğruna, sağlğına ve senin bütünsel olarak olumluya dönüşilmene katkı sağlayan bir REHBERDİR... Baha, bu DÖRT BEDEN arınmasında uzmandır. Seni sınırlayan, bağlantını kesen, rahatsız eden kısıtlayıcı engellerin, kalıpların ve bağımlılıkların farkında olmanı sağlıyarak sana güç verir, hatırlatır, gösterir. Senin en iyi versiyonun olman için günlük yaşamında kullanman ve dönüşmene yardımcı olacak araçlar sunar. Sıradışı geniş bir yelpazede danışmanlık hizmeti sunmaktadır.
İÇSEL olarak, DÖRT BEDENİ yeniden tasarlayarak, düşünme alışkanlıklarını düzenlemek, duygularını dönüştürmek, beslenme alışkanlıklarını güncellemek ve günlük fiziksel hareketleri sunmak gibi geniş bir yelpazede hizmetler verir. Ayrıca, farklı çeşitler ve uygulamalarla nefes tekniklerini paylaşır ve ruh iletişimini hatırlatır.
DIŞSAL kişisel yaşam ve çalışma alanlarını yeniden tasarlayarak, tüm evini arındırarak, geliştirerek, mutfağını, oturma odanı, yatak odanı, banyonu güncelleyip düzenleyerek güçlü bir gardrop oluşturur.
Fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal bedenlerinde sana hizmet etmeyenleri sisteminden ÇIKARTMANI , sana hizmet
edenleri hayatına GETİRMENİ sağlar.
Neden Bilinçli Yaşam Tasarımı?
+ Kendine Zarar Veren İlişkileri Kesmen İçin Rehberlik Eder:
Kendine zarar veren ve seni sürekli olarak yoran ilişkilere son vermene yardımcı olur.
Bu süreçte sana destek olur, kendi sınırlarını çizmen ve sağlıklı sınırlar oluşturman için rehberlik eder.
+ Korkularınla Yüzleşmeni Sağlar:
İçsel cesaretini artırarak korkularınla yüzleşmeni sağlar.
+ Kendini Yargılamayı En Aza İndirir:
Kendine karşı daha anlayışlı ve şefkatli olmanı destekler.
+ Yaşam Yolundaki Tıkanıklıkları Çözer:
Hayatında karşılaştığın engelleri ve tıkanıklıkları giderir.
+ Zayıflık, Yetersizlik, Güvensizlik ve Değersizlik Duygularını Dönüştürür:
Bu olumsuz duyguları pozitif ve güçlendirici duygulara dönüştürür.
+ Kişinin Kendisine Zarar Veren Düşünce ve Duygularını Ortadan Kaldırır:
Olumsuz düşünceleri ve duyguları ortadan kaldırarak zihinsel huzuru sağlar.
+ Kurban Zihniyetinden ve Kendini Feda Etmekten Çıkartır:
Kendini kurban olarak görme ve sürekli fedakarlık yapma eğilimlerini sonlandırır.
+ Hayatta Sıkışıp Kalmışlık Hissini Ortadan Kaldırır:
İlerleme kaydetmeni ve hayatında hareketlilik kazanmanı sağlar.
+ Tekrar Eden Olumsuz Kalıplara Son Verir:
Sürekli tekrar eden olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını kırar.
+ Bağımlılıklarını Görür, Yönlendirir ve Dönüştürür:
Bağımlılıklarını fark etmene ve onları yönetmene yardımcı olur, bu bağımlılıkları dönüştürür.
+ Olumsuz Alışkanlıklarını Olumluya Dönüştürür:
Negatif alışkanlıkları pozitif alışkanlıklara çevirir.
+ Depresyon ve Anksiyeteyi Hafifletir:
Depresyon ve kaygı belirtilerini azaltarak ruhsal dengeyi sağlar.
+ Kendine Güvensizliği Ortadan Kaldırır:
Kendine olan güvenini artırır ve özgüvenini pekiştirir.
+ Öfkeyi Sabıra, Depresyonu Sevinç ve Kaygıyı Merhamete,
Üzüntüyü Cesarete Dönüştürür:
Olumsuz duyguları pozitif ve yapıcı duygulara dönüştürür.
+ Karar Verme Sürecini Geliştirir:
Daha sağlıklı ve net kararlar almanı sağlar.
+ Kronik Hastalıkları İyileştirir:
Fiziksel sağlık sorunlarını hafifletir ve genel huzur halini artırır.
DAHA FAZLA DETAY İÇİN BAKINIZ
Bu dönüşüm yolculuğunda,
kullanacağım arındırıcı, hatırlatıcı ve güçlendirici araçlarla birlikte, kendi yaşamını tasarlaman ve günlük hayatında güven, sevgi, neşe, minnet, oyun ve kolaylık içinde akışta yaşaman konusunda sana rehberlik edeceğim. Artık kendine güvenerek ve amaçlarına net bir şekilde odaklanarak gerçek hikayeni yaratmaya hazır olacaksın.
+ Yaşam Amacınızı, Vizyonunuzu ve Niyetlerinizi Günlük
Yaşamınıza Entegre Etme:
"12 Haftalık Yaşam Dönüştürücü" programı ile yaşam amacınızı, vizyonunuzu ve niyetlerinizi günlük hayatınıza uyarlayarak anlamlı bir yaşam sürdürmenizi sağlar.
+ Olumsuz Duyguları Olumlu Duygulara Dönüştürme:
Negatif duygularınızı pozitif ve yapıcı duygulara dönüştürerek ruhsal dengeye ulaşmanızı sağlar. Bu süreçte, olumsuz düşüncelerinizi fark edip, onları pozitif bir bakış açısına çevirmeyi öğrenirsiniz. Duygusal dönüşümünüzle birlikte, yaşamınıza daha fazla huzur, sevgi ve mutluluk getirir.
+ Günlük Hayatınızda Bilinçli Düşünme ve Konuşma:
Günlük yaşamınızda bilinçli düşünme ve konuşma alışkanlıklarını geliştirir. Bu, kendinizle ve çevrenizle daha sağlıklı ve olumlu ilişkiler kurmanızı sağlar. Farkındalığınızı artırarak, sözcüklerinizin ve düşüncelerinizin gücünü kullanarak yaşamınıza yön vermenizi destekler
+ Sana Hizmet Etmeyen Olumsuz Hikayeleri Fark Etme ve
Bunları Olumluya Dönüştürme:
Kendinize zarar veren olumsuz hikayelerin farkına vararak,
bunları pozitif ve yapıcı hikayelere dönüştürmenizi sağlar.
+ Olumlu Kalıplara Odaklanma Tekniklerini Hatırlama ve Yeni
Bir Yaşam Tarzını Destekleyecek Kalıplara Odaklanma:
Pozitif düşünce ve davranış kalıplarını hatırlayıp, yeni yaşam tarzınızı
destekleyecek şekilde bu kalıplara odaklanmanızı sağlar.
+ Direnç, Teslimiyet, Kabullenme, Affetme ve Bırakma Üzerine
Dönüşümsel Süreci Tanımlama ve Bu Süreçten Geçme:
Bu süreçleri anlayarak ve içselleştirerek, geçmişten gelen
yüklerden dönüştürmeye yardımcı olur.
+ İçsel Hazinelerinizi ve Değerlerinizi Tanımlama ve Geri Kazanma:
Kendi içsel zenginliklerinizi ve değerlerinizi keşfederek
bunları hayatınıza geri kazandırmanızı sağlar.
+ Yüksek Frekansa Geçme ve Yaşam Boyunca Bunu Sürdürme:
Daha yüksek bir enerji frekansına geçerek, bu frekansı
yaşam boyu sürdürebilmenizi destekler.
+ Bilinçli Beslenmeyi ve Yemek Yapmayı Hatırlama:
Sağlıklı ve bilinçli beslenme alışkanlıklarını hatırlatarak,
bedeninizi ve ruhunuzu beslemenize yardımcı olur.
+ Kendinizle Bağlantıya Geçmeyi Sağlama:
İçsel benliğinizle güçlü bir bağlantı kurarak, özünüzü keşfetmenizi sağlar.
+ Hatırlamayı Hatırlama:
Kendi gerçeklerinizi ve potansiyelinizi hatırlayarak,
kendinizi yeniden keşfetmenizi sağlar.
+ Yaşam Alanınızı ve Gardırobunuzu Arındırma ve Güçlendirme:
Kişisel yaşam alanlarınızı ve gardırobunuzu arındırıp düzenleyerek,
yaşam enerjinizi artırmanızı sağlar.
Bilinçli Yaşam Tasarımında
Nasıl ve Ne Üzerinde Çalışacağız?
Bütünsel Entegrasyon
Fiziksel Sağlık
Duygusal Uyum
Zihinsel Berraklık
Ruhsal Bağlantı
AHENK İÇİNDE AK, BÜYÜ
VE PARLA
12 Haftalık
HAYAT DÖNÜŞTÜRÜCÜ
“
”
HAYAT TARZINI DEĞİŞTİRME VE DÖNÜŞTÜRME ZAMANI
Bir DÖNÜŞTÜRÜCÜ olarak, tıpkı dünyamızın en büyük simyacısı gibi sana saygıyla hatırlatmama izin ver...
"Hayatını dönüştürmek için Yaşam Tarzını değiştirmek ESASTIR."
Ali Baha Kutan
“Planlamada Başarısız Olursan, Başarısız Olmayı Planlıyorsun demektir”
Benjamin Franklin
Hayatını dönüştürmek için elde edilen birçok değişiklik, sağlıklı ve zengin olmak için yaşam tarzını DÖRT BEDENDE değiştirmek esastır. Bir vizyonla başlamak, seçtiğin yolda görmen gereken bir varış noktası, kendinle ve yolunla ilgili netliğe sahip olmak, sana kolaylıkla devam eden net bir yön verir. Bunları nasıl, neden yaptığın ve devam ettirdiğin konusunda günlük görevlerini yansıtan neşeyi ve eğlenceyi getirir. Sana hizmet edeni "GETİRME" katkı sağlamayanları "ÇIKARMA" yeteneği kazandıran bir yolculuktur. İşte, SENİ “12 HAFTALIK DÖNÜŞÜM PROGRAMI” ile tanıştırabilirim.
12 haftalık hedeflerini oluşturmak için bir yıllık vizyonunu kullanacaksın. Vizyonuna bağlı olarak, önümüzdeki 12 hafta boyunca takip etmek için bir veya daha fazla hedef seç. Hedeflerin spesifik, ölçülebilir ve gerçekçi olmalıdır. Ardından,
her hedefte, hedefi tamamlamak için ihtiyaç duyduğun eylemleri tanımla.
"Kendine ve sisteme inanmak, tutku, eylem,
uygulama, odaklanma, irade ve disiplin gerektirir."
SEN
YAPABİLİRSİN...
Deniz
Datça
Bu yolculuk benim için inanılmaz derecede zorlayıcıydı. İlk başta, yeme alışkanlıklarımın zaten oldukça iyi olduğunu düşünüyordum, ancak kısa süre sonra yanıldığımı fark ettim. Gerçekten nerede gelişmem gerektiğini görmek ve bu değişiklikleri günlük hayatıma uygulamaya başlamak dört haftamı aldı. Bu süreci daha da zorlaştıran şey, beni geride tutan duygularla yüzleşmek zorunda kalmamdı—kabul etmek ya da üstesinden gelmek istemediğim duygular.
Ancak bu deneyim hayatımı değiştiren bir dönüm noktası oldu. Yüzeyin ötesine bakmaya mecbur kaldım ve sadece duygularımın değil, aynı zamanda zihinsel kalıplarımın da büyümemi nasıl engellediğini görmeye başladım. 12 Haftalık Yaşam Dönüştürücü Programı, daha önce farkında olmadığım gerçekleri ortaya çıkardı ve bana derin bir farkındalık kazandırdı. Artık gerçeğimi daha derinlemesine ve anlayışla görebiliyorum.
Bu deneyim ne kadar dönüştürücü olsa da, bunun yolculuğumun sadece başlangıcı olduğunu fark ediyorum. Programı tamamladıktan sonra hâlâ keşfetmem gereken daha derin katmanlar ve çözmem gereken daha fazla mesele olduğunu anladım. Bu sürekli çalışmanın büyümem için ne kadar önemli olduğunu bilerek, programı bir kez daha almak için kendimi çekilmiş hissediyorum.
Sevgili Baha, sarsılmaz sabrınız ve rehberliğiniz için size sonsuz teşekkür ederim. Eski kalıplarımı kırmama yardımcı olan bilgelik ve desteğiniz paha biçilmezdi, ve önümüzdeki sürekli dönüşüm süreci için heyecan duyuyorum.
“
”
“
Meral
İstanbul
Başlangıçta, 12 Haftalık Hayat Dönüştürücü programına başlamak göz korkutucu bir görev gibi görünüyordu. Alışkanlıklarımı, zihniyetimi ve genel yaşam tarzımı bu kadar köklü bir şekilde değiştirme fikri beni bunaltmıştı ve tüm bunları gerçekten uygulayabileceğim konusunda zaman zaman şüphelerim oldu. Ancak Baha'nın bilgeliği ve sezgisel rehberliği sayesinde, dönüşüm yavaş yavaş kök salmaya başladı. Her gün biraz daha aydınlık, biraz daha hafif geçmeye başladı ve başlangıçta zor gelen süreç daha kolay ve akıcı bir şekilde gelişmeye başladı.
İlerledikçe, sabahlarım yeni bir netlik ve amaçla dolmaya başladı, bu da daha verimli, anlamlı ve tatmin edici günler geçirmeme zemin hazırladı. Baha'nın desteği önemli bir katalizördü, ancak daha derin dönüşüm, kendime daha fazla güvenmeye ve süreci kabullenmeye başladıkça içimden geldi. Bu yolculuğa şimdi baktığımda, Baha’ya olan derin şükran duygusu ve zor zamanlarda bile devam etme cesaretini gösterdiğim için kendimle duyduğum büyük bir gurur hissediyorum.
Bugün, kendime olan güvenim, gücüm ve içsel uyumumun zirvesinde duruyorum; amacımla uyumlu ve iç huzur içinde hissediyorum. Yaşadığım değişiklikler yüzeysel iyileşmelerin ötesinde, kendimle ve çevremdeki dünyayla olan ilişkimi derinlemesine değiştiren bir dönüşüm oldu. Kendimi güçlü, yenilenmiş ve kim olduğumla daha bağlantılı hissediyorum ve bu güçlenme hissi hayatımın her alanına yansımaya devam ediyor. Bu yolculuk güzel bir uyanış oldu ve bu süreçte kendimi dönüştürdüğüm kişiden gurur duyuyorum.
”
James
New York
Bu yolculuğa ilk başladığımda, neyin içine adım attığımı hiç bilmiyordum. En temel şey olan vizyonumu tanımlamakta bile zorlanıyordum—nereye gitmek istediğimi ya da neyi hedeflediğimi net bir şekilde göremiyordum. Ancak, bir kez o vizyon netleştiğinde her şey değişmeye başladı. Niyetlerimi belirlemek ve onları sorumluluklarımla hizalamak çok daha kolay hale geldi.
Baha'nın 12 Haftalık Hayat Dönüştürücü "PLAN" programı tam anlamıyla oyunun kurallarını değiştirdi. Niyetlerimi haftalık adımlara bölerek bana sunduğu yapı, bu kavramları günlük hayatıma kolaylıkla entegre etmemi sağladı. Günlük zaman planlayıcısına sahip olmak anahtardı—bu, netlik ve düzen getirdi, böylece sorumluluklarım üzerinde harekete geçmek çok daha basit ve ulaşılabilir oldu.
Program sadece rutinimi iyileştirmedi; gerçekten hayatımı değiştirdi. Hedeflerime, zihniyetime ve sorumluluk bilincime yaklaşımımı dönüştürmeme yardımcı oldu. Kazandığım netlik, odaklanma ve yapı paha biçilmez, ve bu benim için mümkün olanların sadece başlangıcı.
Bunu yeniden yapmaya kararlıyım çünkü hayatımda yarattığı derin etkiyi görüyorum ve daha keşfedilecek ve dönüştürülecek çok şey olduğunu biliyorum. Sevgili Baha, inanılmaz rehberliğiniz ve sarsılmaz desteğiniz için teşekkür ederim. Programınız beni hayal bile edemediğim şekillerde güçlendirdi ve bu büyüme yolculuğu için derin bir minnettarlık duyuyorum.
“
”
ŞİFA YOLCULUKLARI
Hayatı Değiştiren Dönüşüm Hikayeleri
Evim Benim Tapınağım
"Huzurlu Hissettiren Mekan" Tasarımı: Duyularınızı yükseltmek ve genel refahınızı artırmak için titizlikle tasarlanmış kişisel sığınağınıza hoş geldiniz. Bu mekan, güven, yaratıcılık ve derin bir amaç duygusuyla sevgiyle yaratılmış tapınağınızdır. Burada, estetik, konfor ve işlevsellik bir araya gelerek derin bir rahatlama, yenilenme ve canlı enerji sağlar, büyüme ve uyum için bütünsel bir ortam sunar.
Her ayrıntı, yatıştırıcı ve ilham verici bir ortam yaratmak için özenle seçilmiştir:
Yatıştırıcı Renkler: Zihni sakinleştiren ve ruhu yükselten yumuşak tonlar, huzurlu bir atmosfer yaratır. Ergonomik Mobilyalar: Fiziksel refahınızı sağlamak için tasarlanmış, en üst düzeyde konfor ve destek sunar. Ortam Aydınlatması: Her duruma uygun mükemmel atmosferi oluşturmak için yumuşak, ayarlanabilir aydınlatma.Huzur Verici Dekor: Barış, huzur ve ilham uyandıran özenle seçilmiş unsurlar.
Bütünsel Entegrasyon
Fiziksel Sağlık
Duygusal Uyum
Zihinsel Netlik
Ruhsal Bağlantı
İlk eviniz, sizi yaşam boyunca taşıyan bedeninizdir; en yüksek özeni ve saygıyı hak eder. İkinci eviniz ise yaşadığınız yerdir; içsel durumunuzun bir yansıması ve geri çekilebileceğiniz, şarj olabileceğiniz ve gelişebileceğiniz bir sığınaktır. Hem içte hem de dışta bir tapınak yaratarak, fiziksel, duygusal ve zihinsel ortamlarınızı bütünsel refahınızı destekleyecek şekilde hizalarsınız.
Bu güzel tasarlanmış sığınak, sadece fiziksel bir mekan değil; optimal sağlık, mutluluk ve uyum yolculuğunuzu destekleyen bir deneyimdir. Sizi zayıflatan unsurları çıkarıp, sizi güçlü ve dengede tutan unsurları getirerek, bu ortam, stresi ve olumsuzluğu serbest bırakmanıza, yerlerine güç ve dengeyi koymanıza olanak tanır.
Bilinçli Beslenme
Yolculuğunuzu En Üst Düzey İyi Oluşa Yükseltmek
Aşama 1: Çıkarmanın Sanatı
Yolu Arındırmak
Dönüşümünüze, en yüksek hayrınıza hizmet etmeyen unsurları farkındalıkla çıkararak başlayın. Enflamasyona neden olan, sizi ağırlaştıran, enerjinizi tüketen, sizi hasta hissettiren veya potansiyelinizi sınırlayan gıdaları ve alışkanlıkları belirleyin ve ortadan kaldırın. Bu aşama, arınma ve büyüme için alan yaratma sürecidir; canlı ve güçlenmiş bir yaşamın zeminini hazırlayan bir adımdır. İhtiyaçlarınıza özel olarak uyarlanmış bir plan hazırlayarak, sizi en iyi versiyonunuza yönlendireceğiz.
Aşama 2: Getirmenin Gücü
Beden, Duygular, Zihin ve Ruhu Beslemek
Sizi besleyen ve güçlendiren unsurlara odaklanarak, denge, canlılık ve güç getiren öğeleri hayatınıza katacağız. Vücudunuzu alkali hale getiren, ruhunuzu hafifleten ve fiziksel ve zihinsel direncinizi artıran gıdalar ve alışkanlıklar bu aşamanın merkezinde yer alacak. Bu, size gerçekten hizmet edenleri benimseme zamanı—bedeninizi, zihninizi ve ruhunuzu niyetle beslemek için. Planımız, size enerji, kolaylık ve tatmin dolu bir yaşamı geliştirmede yardımcı olarak, benzersiz hedeflerinizle uyumlu olacak.
Aşama 3: Kişiye Özel Takviye ve Oruç
Bütünsel Bir Yol Haritası
Kan test sonuçlarınızı analiz ettikten sonra, optimal sağlık ve iyi oluş yolculuğunuz için gerekli olan belirli takviyeleri belirleyeceğiz. Bu kişiselleştirilmiş takviye programı, vücudunuzun işlevlerini uyumlu hale getirmek ve genel canlılığınızı artırmak için tasarlanmıştır. Üç ay boyunca bu planı uygulayacak ve sonrasında ilerlemenizi değerlendirmek ve yaklaşımınızı iyileştirmek için bir başka kan testi yaptıracaksınız. Bu, sadece takviye almakla ilgili değil; vücudunuz ile gerçekten ihtiyaç duyduğu besinler arasında sinerjik bir ilişki kurmakla ilgilidir.
Bu yolculuk sadece ne yediğinizi değiştirmekle ilgili değil; nasıl yaşadığınızı, düşündüğünüzü ve hissettiğinizi dönüştürmekle ilgilidir. Bilinçli beslenmeyi, farkındalık uygulamaları, kişiye özel takviyeler ve stratejik oruç ile birleştirerek, neşe, sağlık ve uyum dolu bir yaşam için güçlü bir temel oluşturacaksınız. Birlikte, en yüksek benliğinizi yansıtan ve daha parlak, daha canlı bir geleceğe yönelik süregelen yolculuğunuzu destekleyen bir yaşam tarzı tasarlayacağız.
Bilinçli Hareketler
Eski Kalıpları Kırmak ve Yeni Kalıpları Kolayca Benimsemek
Uygulamanızı Derinleştirme
Bilinçli Hareketler, sadece fiziksel bir rutin değil; bedeninizi, zihninizi ve ruhunuzu birleştiren dönüştürücü bir yolculuktur. Pratiğinizi geliştirerek, varlığınızın her yönünü besleyen daha derin ve niyetli bir deneyime girersiniz. İşte amacınıza yönelik, bilinçli uygulamalarla yolculuğunuzu nasıl daha da geliştirebileceğiniz:
Bilinçli Egzersiz Rutinleri
Haftalık Rutin: Bedeninizin ve zihninizin ritimlerini onurlandıran yapılandırılmış ama esnek bir rutin oluşturun. Her seans, her hareketle bilinçli olarak bağlantı kurduğunuz, fiziksel bedeninizle içsel benliğiniz arasındaki bağlantıyı hissettiğiniz kutsal bir zamandır. Esneme, kaldırma veya koşma olsun, her hareket meditasyon niteliğinde, geminizi onurlandırma ve güçlendirme konusunda bilinçli bir seçim haline gelir.
Bilinçli Yoga Uygulamaları
Yin Yoga
Kundalini Yoga
Ashtanga Yoga & Hatha Yoga
Günlük Meditasyonlar
Günlük Meditasyonlar
Bilinçli Nefes Meditasyonları
Ekstra Bilinçli Hareket Uygulamaları
Tapping
Shaking
Pilates
Interval Egzersiz
Yüzme
Topraklama
Yürüyüş
Soğuk Duşlar
Bilinçli Hareketleri günlük yaşamınıza dahil ederek, sadece bedeninizi güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda fiziksel, zihinsel ve duygusal benlikleriniz arasında derin ve uyumlu bir bağlantı kurarsınız. Bu yüksek seviyedeki uygulama, niyetli büyüme, dönüşüm ve içsel huzur dolu bir yaşam tarzını teşvik eder, sizi daha dengeli ve tatmin edici bir varoluşa doğru yönlendirir.
NEYİ GÖRMEYİ SEÇİYORSUN?
Gördüğümüz şey sadece gözlerimizle değildir. Zihnimizle de görürüz. Gözler görmek için kullandığımız araçlardan yalnızca biridir. Eğer zihin kör ise gözlerin ne gördüğünün bir önemi yoktur. Zihin görebiliyorsa gözlerin kör olmasının da bir önemi yoktur.
Eğer zihniniz olasılıklara karşı kör ise,
gözleriniz de fırsatlara karşı kör olacaktır.
VİZYONUNUZ ve NİYETİNİZ sadece netleşecektir kendi kalbine bakabildiğinde ve GÖREBİLDİĞİNDE... VİZYONunuz ve NİYETiniz ancak kendi KALBİNİZE bakabildiğiniz ve GÖREBİLDİĞİNİZDE NETLEŞECEKTİR.
"Dışarıya bakan, rüya GÖRÜR;
İçine bakan, UYANIR."
Carl Gustav Jung
Geçmişimizden Gelen Duygularımızı ve Zihinsel Düşüncelerimizi Dönüştürme Zamanı...
Geçmişimiz, bugünkü halimizi şekillendirir ve kim olduğumuzu ve nereye gittiğimizi anlamamıza yardımcı olur. Geçmiş deneyimlerimizi mevcut durumumuz için bir referans noktası olarak kullanmak doğaldır. Bugün kendimiz için yaptığımız seçimler genellikle geçmişimizden etkilenir. Geçmişimizi bilinçli bir şekilde keşfetmeyi, kabul etmeyi ve iyileştirmeyi seçtiğimizde, kendimizde uyum yolunu açarız. Özgürlük, uyum ve netliğe doğru yolculuğumuz, suçluluk, utanç ve değersizlik gibi acı verici anılardan ve duygulardan taşınan yükleri affetme ve serbest bırakma eylemini gerektirir.
Aile, atalar ve karmadan gelen olumsuz kalıpların ağırlığını dönüştürmek ve onlardan kurtulmak, kendini özgürleştirmenin ve büyümenin derin bir yolculuğudur. Bu süreç, nesiller boyunca aktarılan kalıpları ve olumsuz etkileri tanımayı, kabul etmeyi ve serbest bırakmayı içerir. Bunu yaparak, geçmişin yüklerinden kurtulur ve yeni fırsatların ve potansiyellerin ortaya çıkmasına izin verirsiniz.
Bu dönüştürücü yolculuk, derinlere kök salmış duygusal ve zihinsel yaraları iyileştirmekle kalmaz, aynı zamanda ruhsal uyanış ve güçlenmenin de yolunu açar. Tekrarlayan döngülerden kurtulmanızı ve gerçek özünüz ve en yüksek arzularınızla uyumlu bir yaşam yaratmanızı sağlar. Bu olumsuz kalıpları serbest bıraktıkça, gücünüzü geri kazanır, içsel uyumunuzu yeniden sağlar ve sevgi, neşe ve sonsuz olasılıklarla dolu bir geleceğe kapı açarsınız.
KARMİK
AİLEM
ATALARIM
BEN
İLİŞKİLERİM
Geçmişimiz, bugünkü halimizi şekillendirir ve kim olduğumuzu ve nereye yöneldiğimizi anlamamıza yardımcı olur. Geçmiş deneyimlerimizi, mevcut durumumuz için bir referans noktası olarak kullanmak doğaldır. Bugün kendimiz için yaptığımız seçimler genellikle geçmişimizden etkilenir. Geçmişimizi anlayarak ve üzerine düşünerek, kalıplarımız, davranışlarımız ve inançlarımız hakkında değerli içgörüler kazanırız. Bu farkındalık, daha bilinçli kararlar almamıza, sınırlayıcı döngülerden kurtulmamıza ve gerçek arzularımız ve potansiyelimizle uyumlu bir gelecek yaratmamıza olanak tanır. Geçmişimizi şefkat ve anlayışla kucaklamak, kişisel gelişim, iyileşme ve dönüşüm için güçlü bir katalizör olabilir.
Anu
Chennai
Kendimi dönüştürme yolculuğunda derin ve anlamlı bir sürece girdim; bu süreç, özellikle kendi gerçeğimi ifade etme yeteneğimle ilgili köklü sorunlarla yüzleşmeme neden oldu. Kalbimin derinliklerinden gelen gerçek düşünce ve duygularımı ifade etmekte zorlanıyordum. Sözlerim çoğu zaman belirsizdi, sesim boğazımdan çıkarken sıkışmış hissediyor ve bu bölgede yıllardır kaybolmayan kronik bir rahatsızlık taşıyordum. Ayrıca, kendime olan güven eksikliğimle de mücadele ediyordum—kendime olan güvensizlik, iletişim kurma yeteneğimi ve kendimi otantik bir şekilde ifade etme kabiliyetimi gölgeliyordu.
Sonra Baha ile yaptığım atalarla bağlantı seansı geldi ve dünyamın temellerini sarstı. Bu deneyim kelimelerin ötesinde güçlüydü. Baha'nın sezgisel rehberliğiyle, sadece kendim için değil, aynı zamanda çözümsüz duygularını ve mücadelelerini bana aktarmış olan büyükannem için de derin bir dönüşüm süreci başlattım. Bu seans sayesinde, enerjinin boğazımda sıkıştığı yeri, yıllardır süren rahatsızlığın ve özgürce konuşamamamın kaynağını açıkça gördüm. Baha, bu enerjiyi serbest bırakma sürecinde ustalıkla bana rehberlik etti ve bu sayede derin bir değişim yaşadım.
Seansın hemen ardından büyük bir huzur hissettim. Boğazımdaki kronik rahatsızlık gitmişti ve yıllardır taşıdığım kronik sorunun ağırlığı da onunla birlikte yok oldu. Sanki görünmez bir kafesten kurtulmuştum ve yerini, sadece kelimelerimde değil, tüm hayatımda bir netlik buldum. Daha kolay, daha net ve daha özgüvenli konuşmaya başladım. Kendime olan güvenim her geçen gün güçleniyordu ve beni en çok şaşırtan şey, sesimin nasıl değiştiğiydi—neşeyle ve güçle şarkı söylemeye başladım, bu daha önce hiç yaşamadığım bir deneyimdi.
Baha’nın rehberliği tam anlamıyla dönüştürücüydü. Bana ruhumun renklerini, kim olduğumun gerçeğini ve içimde yatan inanılmaz gücü gösterdi. Bu yolculuğa ve hayatıma getirdiği kalıcı değişimlere ne kadar minnettar olduğumu anlatamam. Bu dönüşüm yolculuğunu Baha ile devam ettirmek için sabırsızlanıyorum ve kendi mücadelelerinde tıkanmış ya da ağırlık altında ezildiğini hisseden herkese bu yolculuğu tavsiye ediyorum.
Sevgili Baha, bilginiz, ilginiz ve bana bu kadar netlik ve zarafetle rehberlik ettiğiniz için sonsuz teşekkürler. Hayatımı hiç düşünmediğim şekillerde değiştirdiniz ve bunun için sonsuz minnettarım. Bu yolculuk sadece bir başlangıç ve bu dönüşüm devam ederken daha neler ortaya çıkacağını görmek için sabırsızlanıyorum.
“
”
“
Stephani
Wellington
Baha’ya atalarla çalışma yapmak için geldiğimde, ne bekleyeceğimi bilmiyordum, ama sezgilerim beni güçlü bir şekilde bu yöne doğru yönlendirdi. Hatırladığım kadarıyla, beni rahatsız eden ve büyümemi engelleyen, hem kendimle olan ilişkimde hem de partnerimle ve önceki ilişkilerimde bağ kurmamı zorlaştıran derin rahatsız edici duyguları taşıyordum. Yetersiz, değersiz, güvensiz ve terk edilmiş hissetme duyguları kalıcıydı ve üzerimde büyük bir yük oluşturuyordu.
Baha ile yaptığımız seans hem etkileyici hem de heyecan vericiydi. Yedi atamın enerjisine daldık. Keşfettiğim şey hayal edebileceğimin ötesindeydi—yedi atamdan beşi, beni geride tutan aynı duyguları taşıyordu! Bu keşif hem şok edici hem de derinlemesine aydınlatıcıydı. Bu duyguların nereden kaynaklandığını net bir şekilde gördüm ve en belirgin olanı, yetersizlik hissini, dönüştürmek için çalıştık.
Dönüşüm kesinlikle inkar edilemezdi. Artık kendimi yeterli hissediyorum, kendimle barış içindeyim ve şaşırtıcı bir şekilde, aynı sınırlayıcı inanca sahip olan atamın da dönüştüğünü ve nihayet yolculuğuna devam edebildiğini hissediyordum. Sadece kendim için değil, onun için de büyük bir serbestlik hissi vardı. Sanki ikimiz de bu duygunun yükünden kurtulmuş, daha hafif, daha özgür ve kim olduğumla daha uyumlu hissetmiştim.
Bu derin dönüşüm sürecinde bana rehberlik ettiği için Baha’ya çok minnettarım. Onun çalışması sayesinde sadece kendimi iyileştirmekle kalmadım, aynı zamanda atalarımın soyuna da şifa ve huzur getirdim. Artık bütünlük hissiyle, açık bir kalple ve bana kısıtlayıcı değil, destekleyici gelen bir atalar bağlantısıyla ilerleyebiliyorum.
Bu çalışmayı, açıklayamadıkları duygusal kalıplar tarafından yük altında hisseden herkese kesinlikle tavsiye ediyorum. Bu süreç hayat değiştirici ve ben Baha ile yolculuğuma devam etmeye kararlıyım. Bilgeliğiniz, şefkatiniz ve inanılmaz rehberliğiniz için teşekkür ederim, Baha. Gerçekten harikasınız!
”
Ece
Istanbul
Evlendiğimde, hiç beklemediğim cinsel sorunlar yaşamaya başladım. Orgazma ulaşamıyordum, oysa ki sevişme fikrini seviyorum. Ancak eşim tamamen farklı bir yaklaşıma sahipti. Daha çok sert cinselliğe odaklanıyordu ve zamanla bu durum derin bir rahatsızlık vermeye başladı—neredeyse ihlal ediliyormuşum gibi hissettim. Gittikçe daha fazla öfkelendim ve duygusal olarak tükendim, artık dayanamayacakmışım gibi hissediyordum. Tüm bu içsel karmaşaya rağmen, aileme gerçeğimi anlatmakta zorlandım. Utanç duyuyordum ve yaşadığım acıyı dile getiremeyecek kadar sıkışmış hissediyordum.
Sonra Baha ile çalışma fırsatım oldu ve her şey değişmeye başladı. Birkaç derin seans boyunca, yüzleşmem gereken birçok çözülmemiş meselem olduğunu fark ettim. Baha’nın nazik ve sabırlı rehberliği, ihtiyaç duyduğum halde fark etmediğim yönlerde açılmama yardımcı oldu. Bana hayatımda uzun zamandır eksik olan güvenin önemini yeniden keşfetme fırsatı sundu. Kızımın babasıyla olan sorunları ve annemle olan duygusal ilişkimi incelemeye başladık. Baha ayrıca atalarla şifa seansları tanıttı, bu da rahatsızlıklarımın ve sınırlamalarımın kökenini anlamamı sağladı.
Bu bir gecede gerçekleşen bir dönüşüm değildi. Bu yeni farkındalıkları günlük hayatıma entegre etmek zaman ve sabır gerektirdi. Ancak yavaş yavaş, hem kendimde hem evliliğimde hem de duygusal dünyamda değişimleri görmeye başladım. Bir zamanlar acı ve sınırlamanın kaynağı olan şey, şimdi büyüme ve güçlenme fırsatına dönüştü.
Baha ile tanışmak gerçek bir nimet oldu. Onun geniş araç yelpazesi ve sezgisel yöntemleri, gerçekten derin bir dönüşüm sağladı. Bu karmaşık sorunları büyük bir kolaylık ve içgörüyle ele alarak, uzun zamandır hissetmediğim bir özgürlük duygusuna kavuşmamı sağladı. Onun çalışması, refahımı ve ilişkilerimi etkileyen köklü kalıpları görüp dönüştürmeme olanak tanıdı.
Şimdi, kendimi tam ve yeterli hissediyorum. Güçlü bir kadın olarak, huzur ve uyumla yankılanan bir sese sahibim. Artık geçmişimin gölgeleri tarafından sınırlandırılmıyorum. Bunun yerine, içsel gücümü ve gerçeğimi geri kazandım.
Baha’ya ne kadar minnettar olduğumu ifade etmekte zorlanıyorum. Yanımda durduğu, bana yolu gösterdiği ve bu yolculuğun her adımında rehberlik ettiği için ona sonsuz teşekkür ediyorum. Onun desteği hayatımda inanılmaz bir fark yarattı ve bunun için sonsuza dek minnettarım. Dönüşüme, berraklığa ve rehberliğe ihtiyaç duyan herkese Baha’yı gönülden tavsiye ederim. O, potansiyeli ve şifayı gerçekten yaşam değiştiren yollarla açığa çıkartma yeteneğine sahip. Tüm kalbimle teşekkür ederim, Baha.
“
”
ŞİFA YOLCULUKLARI
Hayatı Değiştiren Dönüşüm Hikayeleri
Kabul Et ve Affetmek
İçin kendine izin ver...
Kilitleri Açan Anahtarlar
KİLİTLE veya AÇ
Yaptığın her seçim bir kapıdır, yolculuğunu şekillendirme gücüne sahip bir kapı. Artık gelişimine hizmet etmeyen şeylere tutunmaya devam mı edeceksin yoksa onları zarafet, cesaret ve netlikle mi bırakacaksın? Anahtar senin elinde. Kapıyı açmayı seçerek kendini özgürlüğe, şifaya ve sınırsız yeni olasılıklara açarsın; yaşamın boyunca yürümeye layık olduğun yola tam anlamıyla adım atarsın. Bugün neyi seçeceksin: seni bağlı tutan kilidi mi yoksa seni özgürleştiren anahtarları mı?
"Affetmek, Kendine verebileceğin
en büyük bir HEDİYE."
Maya Angelou
Uyum
Huzur
Affetme
Kabullenme
Bırakma
Öz Sevgi
Güven
Sevinç & Akış
Kolaylıkla
Sınırsız
UNUT veya AFFET?
Martha
London
Duygusal ifadeyle ilgili zorluklarım derindi. Çoğu zaman kelimeler yetersiz kalırdı, hislerimi ya da ihtiyaçlarımı ilişkilerimde dile getiremiyordum. Bu durum özellikle arkadaşlarımla ve partnerimle belirgindi. Ne zaman bunalsam, sessizliğe çekiliyordum ve kendimi kapatmanın beni acıdan koruyacağına inanıyordum. Oysa ki bu seçim, beni giderek daha fazla sinirlendiriyor, hayal kırıklığına uğratıyor ve içimde kaynayan bir öfkeye sürüklüyordu. Zamanla, bu öfke fiziksel rahatsızlıklara dönüşüyordu. Farkında olmadan bu sağlıksız rutine hapsolmuş, kırılması imkânsız bir döngüde yaşıyordum.
Ancak, Baha ile yaptığım seanslar sayesinde, duygusal mücadelelerimin katmanlarını soymaya başladım. Onun şefkat dolu rehberliği, rahatsızlığımın kök nedenlerini aydınlatarak, yıllardır içinde yaşadığım kalıpları görmeme olanak tanıdı. Her seansla birlikte, sessizliğimin ağırlığı hafifledi ve kendimi daha açık bir şekilde ifade etme cesareti buldum. Sadece başkalarına değil, kendime de gerçeğimi dile getirmeye başladım. Bu kendini kabullenme yolculuğu, hem kendimi hem de sevdiklerimi affetmenin önemini ortaya çıkardı. Bu süreç zorlu olsa da, Baha bana geçmişimin zincirlerinden kurtulmamı sağlayan dönüştürücü araçlar ve teknikler sundu.
Artık bu yolculuğun bir koşu değil, bir maraton olduğunu kabul ediyorum—büyüme ve kendini keşfetme fırsatlarıyla dolu uzun bir yol. Baha’nın rehberliği sayesinde, zorluklarımın özüne inen pratik ve etkili araçlar edindim, bu da iyileşme yolunu çok daha erişilebilir hale getirdi. Bugün, bir zamanlar hayatımı yöneten kaosun tam tersine, derin bir uyum ve huzur içinde yüzüyorum.
Dönüşüm ve şifa arayan herkese Baha’yı şiddetle tavsiye ediyorum. Onun şefkat dolu yaklaşımı, derin anlayışı ve sarsılmaz desteği, hayatımı hayal edemeyeceğim şekillerde değiştirdi. Yolumu aydınlattığın ve bu inanılmaz yolculukta yanımda durduğun için sana sonsuz teşekkürler, Baha. Bilgeliğin ve sevgin paha biçilmez ve hayatımda ilham verdiğin değişimler için daima derin bir minnettarlık duyacağım. Geleceğe daha parlak ve doyurucu bir şekilde adım atmamda beni nazikçe yönlendirdiğin için seni seviyorum.
“
”
“
Maria
Stuttgart
Hayatımın büyük bir kısmında, direnç halindeydim. Basit bir "Özür dilerim" demek bile benim için imkansızdı. Bu iki kelime, gururumdan dolayı büyük bir ağırlık taşıyordu—her zaman haklı olduğuma inanıyordum ve geri adım atmayı reddediyordum. Bu direnç, öfkeyle derinlemesine iç içeydi ve hayatımı düşünmeye başladığımda, çoğunu suçlayarak ve şikayet ederek geçirdiğimi fark ettim; doğru olanı iyileştirmek yerine yanlış olanlara odaklanıyordum. Ayrıca, her zaman mutlu olmam gerektiği yönünde bir beklenti taşıyordum, ama bu beklentinin altında, özellikle partnerimle olan ilişkilerimde, yeterince iyi olmadığımı hissediyordum.
Baha ile ilk tanıştığımda, onun sabrı ve anlayışı bana bir nefes gibi geldi, ama yine de sorunlarımla yüzleşmeye hazır değildim. İçimde bir ses bir şeylerin dengesiz olduğunu biliyordu, ancak bunu görmezden gelmeye devam ettim ve kendi kendine düzeleceğini düşündüm. Sonunda, yardıma ihtiyacım olduğunu bildiğim için tekrar Baha'ya ulaştım ve rehberlik istedim.
Sonrasında olanlar tam anlamıyla dönüştürücüydü. Baha, beni sevgi kavramını keşfetmeye yönlendirdi; ve bu sadece herhangi bir sevgi değildi—geçici mutluluğun ötesine geçen derin, yankı uyandıran bir sevgi. Bana mutluluk ve uyum arasındaki farkı anlamamda yardımcı oldu; daha önce hiç üzerinde düşünmediğim bir şeydi bu. Hedefim hep mutluluk olmuştu, ama uyumun bana çok daha derin bir huzur ve denge hissi verdiğini öğreniyordum.
Baha, birkaç seans boyunca bana sevginin gerçek gücünü hissettirdi ve sonunda kavrayabileceğim bir şekilde anlattı. Gerçek sevginin neye benzediğine dair bir tat aldım ve önceki mutluluk beklentilerimin ne kadar sığ olduğunu fark etmeye başladım. Bu sevgi ve uyum deneyimini daha çok istemeye başladım ve bu istek, daha derin bir öz farkındalık kapısını araladı.
Baha ayrıca bana bir Affetme Pratiği tanıttı—öyle güçlü bir pratikti ki, kelimenin tam anlamıyla kalbimi değiştirmeye başladı. Başta buna direndim, ancak Baha'nın rehberliğiyle affetmenin bir zayıflık değil, özgürlüğe giden bir yol olduğunu görmeye başladım. Başkalarına ve en önemlisi kendime karşı affetmeyi uygulamaya başladım. Yavaş yavaş, beni uzun süre boyunca sıkışıp kalmış tutan öfke ve gurur katmanlarını üzerimden atmaya başladım.
Her adımda, sevginin ne olduğunu ve kendimle ve çevremdeki insanlarla uyum içinde yaşamanın nasıl bir his olduğunu daha net bir şekilde anladım. Artık sevgi ve uyumun birer varış noktası değil, sürekli birer pratik olduğunu fark ediyorum ve yapmam gereken daha çok iş olduğunu biliyorum. Ancak ilk kez bu yolculuğa devam etmek için heyecan duyuyorum.
Baha’ya bana verdiği bilgelik, sabır ve sevgi için minnettarım. Direndiğimde bile beni yönlendirme konusundaki yeteneği olağanüstüydü. Sayesinde kalbimi açmayı, hiç beklemediğim yollarla başardım. Sevgi, affetme ve uyum yolunda yürümeye Baha’nın rehberliğinde devam edeceğim.
Kalbimin derinliklerinden, her şey için teşekkür ederim Baha—bana gösterdiğin her şey ve sarsılmaz desteğin için. Gerçekten hayatımı dönüştürdün ve bu yolculuğun bir sonraki adımında neler olacağını görmek için sabırsızlanıyorum.
”
Alara
İstanbul
Erkek arkadaşımla olan ilişkim sona erdiğinde, kendimi tamamen bunalmış hissettim. Bırakmak imkansız gibi geliyordu ve aklımı kaybettiğimi düşünmeye başladım. Birkaç psikologla terapi denememe rağmen, hiçbir şey işe yaramıyordu. Sonra yakın bir arkadaşım bana Baha'yı tavsiye etti. Seanslarımıza başladığımız andan itibaren bunun farklı bir yolculuk olduğu belliydi—sorunumun özüne doğrudan inen bir yolculuk.
Duygularımın köküne derinlemesine indik ve ilerledikçe, bu süreçte ne kadar güvenin önemli olduğunu fark ettim. Baha'nın yaklaşımı o kadar net, kesin ve sezgiseldi ki, rehberliğine inanılmaz bir güven duydum. Mücadelem yalnızca partnerimi kaybetmekle ilgili değildi; aslında kaybetme korkum ve bırakma zorluğumla ilgiliydi. Birlikte, kabullenme, affetme ve artık bana hizmet etmeyen şeyleri serbest bırakmanın sanatı üzerinde derin bir süreçten geçtik. Bu hiç de kolay olmasa da, Baha'nın varlığı bunu dayanılır kıldı—süreci adım adım parçalayarak her zaman kendimi desteklenmiş hissetmemi sağladı.
Baha’yı gerçekten farklı kılan şey, onun doğrudan uygulamalı yaklaşımıdır. Çok çeşitli güçlü araçlar ve tekniklerle donanmış durumda ve onları nasıl sezgisel ve derin bir şekilde etkili uygulayacağını çok iyi biliyor. Onunla her seans, benim için yeni kapılar açtı, eski korkularımı serbest bırakmama ve gerçeğimi daha net görmeme yardımcı oldu. Onun rehberliğinde, sadece Baha'ya değil, kendime de karşı şeffaf olmayı öğrendim. Böylesine hassas bir süreçte, Baha gibi birinin sizi yönlendirmesi inanılmaz özgürleştirici bir deneyim.
Baha sayesinde aradığım netlik ve huzura kavuştum. Bana sadece eski sevgilimi bırakmamda yardımcı olmadı; aynı zamanda beni geri tutan daha derin duygusal yüklerden nasıl kurtulacağımı gösterdi. Şimdi daha sağlam, güçlü ve özgür hissediyorum. Onunla çalışmaya devam ettim ve her seans dönüşümümü daha da derinleştirdi.
Benzer zorluklar yaşayan herkese—veya herhangi bir zorlukla karşılaşan birine—Baha’yı tüm kalbimle tavsiye ederim. O, karmaşık meseleleri şefkat, bilgelik ve insan ruhunu derinlemesine anlayışıyla ele alma konusunda gerçekten olağanüstü. Eğer onunla çalışma şansına sahip olursanız, en iyi ellerde olduğunuzu bilin. Bu yolculukta beni yönlendirdiğin için teşekkür ederim, Baha. Sonsuza dek minnettarım.
“
”
ŞİFA YOLCULUKLARI
Hayatı Değiştiren Dönüşüm Hikayeleri
Yenilikçi ve Dönüştürücü
Bir Terapi Yolculuğu
RENKLE PSİKODİNAMİKLER
RENKLE PSİKODİNAMİKLER, Carl Jung'un öncü çalışmalarını içeren psikodinamiklerin derin ilkeleri ile rengin iyileştirici ve yenileyici gücünü harmanlayan benzersiz ve dönüştürücü bir terapötik yaklaşımdır. Bu uygulama, renklerin bilinçaltımız, duygularımız ve davranışlarımız üzerindeki etkileşimini keşfeder, daha derin psikolojik kalıpları ortaya çıkarır ve derin iyileşme ve öz-farkındalık sağlar.
Bu yaklaşımın özü, her rengin ruhsal yapımızın farklı yönleriyle titreşen özgün bir enerji ve frekansa sahip olduğunu kabul eder. Bu titreşim frekanslarına erişerek bilinçaltımızda içgörüler açığa çıkarır, çözülmemiş duygusal sorunları ele alır ve kişisel evrimimizi besleriz. Jung'un arketipler, gölge çalışmaları ve öz entegrasyonu gibi kavramlarına derinlemesine dalarken, Renkle Psikodinamikler, zihnin bu derin katmanlarına erişmek için rengin güçlü bir araç olarak kullanılmasını sağlar.
Renkle İyileşme
Her renk, psikolojinizi doğrudan etkileyen özgün bir frekansa ve enerjiye sahiptir. Bu seanslarda, renkler duygusal dönüşüm ve derin psikolojik iyileşme için araç olarak kullanılır. Kendini keşfetme, duygusal blokajları temizleme veya yaşam amacınızda daha büyük bir netlik arayışı içinde olsun, renk bilinçaltınıza köprü olur.
Jung’un Arketipleri ve Renk Sembolizmi
Seanslar, Jung'un arketipsel ilkelerini—bilge bilge, iç çocuk veya gölge benlik gibi—belirli renklerle hizalar. Meditatif renk egzersizleri ve nefes teknikleri aracılığıyla, bu güçlü arketiplerle derin bir sembolik düzeyde etkileşime geçersiniz ve iyileşmeye ve evrim geçirmeye hazır olan ruhsal yönlerinize yeniden bağlanırsınız.
Pratik Uygulamalar
-
Hayat Yolu Renk Analizi: Renk perspektifinden hayat yolunuzu keşfedin. Kişisel yolculuğunuzla ilişkili renkleri anlayarak amacınızda netlik kazanır ve eylemlerinizi gerçek özünüzle uyumlu hale getirme yollarını bulursunuz.
-
Renk Meditasyonu ve Nefes: Renk görselleştirmesi kullanan rehberli meditasyonları öğrenin; enerji uyumunu sağlamak, duygusal blokajları temizlemek ve zihinsel ve ruhsal durumları yenilemek için kullanın.
-
Günlük Hayatta Renk Entegrasyonu: Günlük hayatınıza renkleri bilinçli olarak nasıl entegre edebileceğinizi keşfedin. Bu, giysilerinizi seçmek, mekanları dekore etmek ve zihinsel ve duygusal durumunuzu destekleyen renklerle çevrelenmeyi içerir.
Derin Duygusal ve Ruhsal Çalışmalar
-
İç Çocuk İyileşmesi: Renklerin iyileştirici gücü aracılığıyla iç çocuğunuzla yeniden bağlantı kurmanıza yardımcı olunur, duygusal iyileşme ve içsel beslenme sağlanır.
-
Ata ve Bağlantı Egzersizleri: Renkler, ata kalıplarını, bağlanmaları ve miras alınmış duygusal yaraları ele almak ve dönüştürmek için araç olarak kullanılır, nesiller arası travmaları temizlemeye ve iyileştirmeye yardımcı olur.
-
Gölge Çalışması: Renk, gölge benliğinizle—genellikle bastırılmış, gizli yönlerinizle—yüzleşmenize ve bu yönleri sevgi ve şefkatle kucaklamanıza yardımcı olur.
Bütünsel İyileşme Yaklaşımı
Bu seanslar, sadece zihni değil, aynı zamanda duygusal, ruhsal ve fiziksel boyutlarınızı da kapsayan kapsamlı bir iyileşme yaklaşımı sunar. Renk ve psikodinamiklerle uyum içinde yaşamak, yaşamınızın tüm alanlarına netlik, denge ve otantiklik getiren derin bir
dönüşüm deneyimi yaşamanızı sağlar.
Kristine
Los Angeles
Son on yıldır, sürekli patlayan, başkalarını suçlayan ve şikayet eden bir sinir, hayal kırıklığı ve öfke döngüsüne sıkışıp kalmıştım. Bu zehirli duygusal durum, yeni yaşam tarzım haline gelmişti. Çoğu zaman derin bir depresyon hissediyordum. Çeşitli inzivalara katılmama, atölyelere gitmeme ve kendime yardım etme ve sorunlarımın üstesinden gelme konusundaki kitapları okumama rağmen, rahatlama her zaman geçici oluyordu. Her deneyimden sonra bir veya iki hafta iyi hissediyor, işlerin nihayet düzelmeye başladığını düşünüyordum. Ama kaçınılmaz olarak eski rutinlerime geri dönüyor ve kendimi yine en başa dönmüş gibi hissediyordum. Bu, hiç bitmeyen bir duygusal lunapark trenine binmek gibiydi, beni daha da sinirlendirip hayal kırıklığına uğratarak öfkemin tekrar tekrar kabarmasına neden oluyordu.
Sıkışmış hissediyordum, sanki hiçbir şey değişmeyecek ve tekrar depresyona girecektim, sürekli aşağıya doğru bir sarmaldaydım. Bu döngü defalarca tekrarlandı ve umudumu kaybetmeye başladım. Ama sonra, yakın bir arkadaşım bana Baha’yı önerdi. Bu döngüyü kırmak ve hayatımı gerçekten dönüştürmek için son denemem olacağını düşündüm.
Vay—bu kararı verdiğim için ne kadar minnettar olduğumu tarif edemem. Baha beni RENK araçlarıyla PSİKODİNAMİKLER ile tanıştırdı ve sonuçlar inanılmazdı. Paylaştığı her şey tam isabetti, sanki ruhumun planından okuyor gibiydi. Rehberliği kesinlik, netlik ve sevgiyle doluydu. Sürecin her adımı uyum içinde hissettiriyordu ve her seferinde ne kadar doğruyu bulduğuna hayret ediyordum. Sadece öfke ve hayal kırıklığımı yönetmeme yardımcı olmadı—onları anlamamı ve dönüştürmemi sağladı.
Baha’nın rehberliği, bana sorunlarımın köklerini görme fırsatı verdi, sadece semptomları değil, ve bana gerçekten işe yarayan pratik araçlar sundu. Şimdi kendime daha fazla güveniyorum, hayatımın gerçek bir lideriyim, zorluklarımı uyum ve zarafetle yönetebilme yeteneğine sahibim. Sağlıklı öfkenin sınırlarımı korumak için bir araç olduğunu, yıkıcı bir güç olmadığını öğrendim. Bakış açımda ve duygusal dengemdeki değişim, tam anlamıyla mucizevi oldu.
Baha’ya yeterince teşekkür edemem. Onun nezaketi, sabrı ve anlayışı benzersizdir. Tam pes etmek üzereyken bana ışığı gösterdi ve şimdi kalıcı bir dönüşüm yolunda olduğumu güvenle söyleyebilirim. Hiç tereddüt etmeden Baha’yı herkese tavsiye ederim—gerçekten olağanüstü biri. Bu derin değişime giden yolda bana rehberlik ettiğin için teşekkür ederim, Baha. Sonsuz minnettarlığımı sunuyorum.
Yenilenen bir enerji ve uyum hissiyle... Daha iyi odaklanabiliyorum, kendimi daha hafif ve daha canlı hissediyorum. Teşekkürler, harikasın Baha.
“
”
“
Mehtap
İstanbul
Uzun bir süredir kendimi sıkışmış hissediyordum, zihinsel olarak kendimi o kadar zorluyordum ki tamamen tükenmiştim. Odaklanma yetim paramparça olmuştu—bir kitap okumak, film izlemek ya da bir atölyedeki konuşmayı takip etmek gibi basit görevler imkansız hale gelmişti. Sürekli daldığım için anda kalamıyordum ve ne kadar sinirlenirsem, konsantrasyonum o kadar kötüleşiyordu. Sanki bir çarkın içinde sıkışmış bir fare gibiydim, durmadan koşuyor ama hiçbir yere varamıyordum. Bu zihinsel gerginlik fiziksel olarak da kendini göstermeye başladı—şiddetli mide ağrıları, kabızlık gibi sindirim sorunları ve iltihaplar beni ele geçirdi. Kendimi sürekli olarak aşırı düşünme ve sonsuz analiz döngüsüne kapılmış, gergin bir halde buldum.
İşte o zaman Baha'ya yöneldim. Daha ilk seanstan itibaren, sorunlarımın tam köküne nokta atışıyla inebilme yeteneğini gösterdi. Rahatsızlığımın derin katmanlarını aydınlatarak bana sadece semptomları değil, beni rahatsız eden duygusal ve zihinsel kalıpları da gösterdi. Onun yaklaşımı hem içgörülü hem de derin bir şefkatle doluydu, bu da her adımda kendimi güvende ve desteklenmiş hissetmemi sağladı. Uzun bir zamandır ilk kez tünelin ucunda bir ışık gördüm.
Baha’nın inanılmaz bilgeliği sayesinde derin bir değişim yaşamaya başladım. Artık düşüncelerimin kaosunda boğulmadan, daha organize ve net bir şekilde hareket edebiliyordum. Bana hayatıma oyunu nasıl yeniden dahil edeceğimi öğretti ve oyundan neşe doğduğunu açıkladı. Neşe ile birlikte akış gelir, akışla birlikte de yaratıcılık kendiliğinden ortaya çıkar. Bu tek başına bir aydınlanmaydı. Tüm bakış açımı değiştirdi, yıllardır bilmediğim bir kolaylık ve rahatlama hissi getirdi.
Baha'nın yaptığı şey tam anlamıyla hayatımı değiştirdi. Bana yalnızca zihnimi değil, bedenimi ve ruhumu da dönüştüren, hayatıma neşe ve oyun katmanın yolunu gösterdi. Artık kendimi uyumlu, huzurlu ve net bir şekilde hissediyorum. Enerjim durgunluktan harekete, gerginlikten uyuma geçti.
Onun rehberliği için sonsuz minnettarım ve derin, dönüştürücü bir değişim arayışında olan herkese Baha’yı tereddütsüz tavsiye ederim. Onun bilgeliği, hassasiyeti ve iyileştirme yeteneği yüzeyin çok ötesine geçiyor. Teşekkür ederim sevgili Baha—sadece hayatımı değiştirmekle kalmadın, kaybettiğimi sandığım neşe ve amaca yeniden bağlanmamı sağladın.
”
Yasmin
Hamburg
Hayatımın büyük bir kısmında öğretmenlik yaptım ve kendimle ilgili tuhaf bir şey fark etmeye başladım. Sınıfın dışında bile hâlâ "öğretmen modundaydım"—talimat veriyor, rehberlik ediyor ve çoğu zaman izin istemeden tavsiyelerde bulunuyordum. Zamanla, bu alışkanlığım ters tepmeye başladı. İnsanların beni dinlemediğini, önerilerimi takip etmediğini ve kesinlikle işleri benim istediğim gibi yapmadığını hissediyordum. Bu durum beni derinden hayal kırıklığına uğratıyordu ve işler benim planıma göre gitmediğinde öfkeleniyordum. Kendime sürekli, "Neden böyle tepki veriyorlar? Neden dinlemiyorlar? Neden, neden...?" diye soruyordum.
Baha ile yaptığım seanslar sırasında nihayet kafamda bir ampul yandı. Bana neyi yanlış yaptığımı nazikçe ama derinlemesine gösterdi. Sadece öğretmiyordum—emrediyordum. Farkında olmadan bir çeşit diktatöre dönüşmüştüm, benim yolumun tek yol, doğru yol olduğunu dayatıyordum. Başkalarının bireyselliğini ve özerkliğini gözden kaçırmıştım ve bu da etkileşimlerimde gereksiz bir gerginlik yaratmıştı. Bu farkındalık beni derinden etkiledi, ancak aynı zamanda büyük bir rahatlama getirdi.
Baha'nın rehberliği, hem kendime hem de başkalarına yüklediğim baskıyı bırakmama yardımcı oldu. Başımda ve omuzlarımda hissettiğim o ağır duygu hafifledi ve kontrolü bırakmanın ne kadar huzur verici olduğunu görmeye başladım. Artık insanların işleri benim istediğim gibi yapmalarına gerek yoktu. Bunun yerine, onların yollarına saygı duyabilir, seçimlerine güvenebilir ve her zaman başkalarını "öğretmek" ya da "düzeltmek" zorunda olma ihtiyacından vazgeçebilirdim.
Bu bakış açısındaki değişim benim için adeta dönüştürücü oldu. Hem sınıf içinde hem de dışındaki ilişkilerimde artık daha rahat hissediyorum. Geri adım atmanın, başkalarının önderlik etmesine izin vermenin ve herkesin dünyayı kendine özgü bir şekilde keşfetmesine güvenmenin gücünü öğrendim.
Bu kör noktama ışık tuttuğun ve hayatımda denge, özgürlük ve anlayış bulmama yardımcı olduğun için teşekkür ederim Baha. Bu yeni farkındalık benim için paha biçilmez oldu ve getirdiği dönüşüm için derin bir minnettarım.
“
”
ŞİFA YOLCULUKLARI
Hayatı Değiştiren Dönüşüm Hikayeleri
Bağımlılıklarını Nasıl Dönüştürebilirsin?
Kalıcı Değişim ve Tatmin İçin Bir Yol
Bağımlılıklardan Serbesleşme ve Dönüşüm Adımları: Derinlemesine Bir Yol
Sağlıklı alışkanlıklar geliştirmek ve bağımlılığın derin kökenlerini açığa çıkarmak için dönüştürücü bir yolculuğa çıkın. Geçmişinizle barış yaparak, davranışlarınızı ve seçimlerinizi bilinçli bir şekilde yeniden şekillendirme gücü kazanın. İçsel güçlerinizi tanıyarak, ilham, amaç ve kalıcı tatminle dolu bir gelecek oluşturun.
-
Kökenleri Belirleyin: Bağımlılığınızı tetikleyen geçmiş travmaları ve çözülmemiş duyguları derinlemesine keşfedin. Korku veya öfke gibi duygusal tetikleyicilerle yüzleşin ve kendinizle dürüst bir şekilde iletişim kurun.
-
Geçmişle Barış Yapın: Suçluluk ve utancı serbest bırakmak için kendinizi ve başkalarını affedin. Geçmişin yüklerinden arınarak, duygusal özgürlüğün kapısını aralayın.
-
Yıkıcı Alışkanlıkları Değiştirin: Meditasyon, egzersiz veya yaratıcı faaliyetler gibi sağlıklı alışkanlıklar geliştirin. Bilinçli seçimlerle dayanıklılığı ve öz disiplininizi artırarak, yeni alışkanlıklar edinmeye odaklanın.
-
Duygusal Tarafsızlığı Geliştirin: Düşüncelerinizi ve duygularınızı bunalmadan gözlemlemek için mindfulness uygulamaları yapın. Dengede kalmanıza yardımcı olacak yerleşim teknikleriyle duygusal dengenizi koruyun.
-
Bilinçaltı Kalıplarını Temizleyin: Hipnoterapi veya günlük olumlamalar gibi terapilere yönelin. Derin köklenmiş engelleri iyileştirerek bilinçaltınızı güçlendirin ve dönüşümünüzü destekleyin.
-
İletişim Becerilerini Geliştirin: İhtiyaçlarınızı ve sınırlarınızı kendinizden emin bir şekilde ifade edin. Empati ve aktif dinleme yoluyla destekleyici ilişkiler kurarak sosyal ağınızı güçlendirin.
-
Perspektifinizi Değiştirin: Zorlukları büyüme fırsatları olarak yeniden değerlendirin. Şükran ve mindfulness uygulamalarıyla eski kalıpları kırın ve gücünüzü yeniden kazanın.
-
Tatmin Edici Bir Geleceği Görselleştirin: Bağımlılıklardan özgür, anlamlı bir yaşam hayal edin. Amacınıza uygun, ulaşılabilir hedefler belirleyin ve ilerlemenizi motive edici bir güç olarak kullanın.
-
Şu Anda Başarın: Küçük zaferleri kutlayın ve yolculuğunuz için şükran pratiği yapın. Hayatınızdaki yeni olasılıkları kucaklayarak mevcut anın tadını çıkarın.
Bu kapsamlı adımlarla, sadece bağımlılıklardan kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda daha büyük bir amaç, güç ve bütünlük dolu bir yaşamın kapılarını aralarsınız. Yolculuğunuz, dayanıklılık, iyileşme ve içindeki sınırsız potansiyelin bir kanıtı olur.
Kendime verebileceğim
en büyük hediye
Bilemezsin sana verecek bir hediyeyi ne çok aradığımı...
Hiçbir şey içime sinmedi.
Altın madenine altın sunmanın ne anlamı var.
Ya da okyanusa su...
Düşündüğüm her şey
Doğu’ya baharat götürmek gibiydi.
Kalbimi ve ruhumu vermemin bir yararı yok,
Çünkü sen zaten bunlara sahipsin.
O yüzden sana bir ayna getirdim.
Kendine bak ve beni hatırla.
Mevlana
Sana saygıyla rehberlik etmeyi ve hatırlatmaya izin ver...
Ali Baha Kutan | Bilinçli Yaşam Tasarımcısı
Moda, Şifa ve Bilinçli Tasarımın Kesişiminde
"DÖRT BEDEN ÜZERINDE İÇ VE DIŞ TASARIM"
Ali Baha Kutan, Doğu ve Batı dünyalarını buluşturan vizyoner bir modacı, trend belirleyici ve yaşam rehberidir. Ankara doğumlu olan Ali Baha, 1990’dan beri New York’ta yaşıyor ve iki farklı kültürün birleşiminden beslenen küresel kimliğiyle öne çıkıyor. Onun çok yönlü uzmanlığı, moda, holistik şifa ve bilinçli yaşam alanlarında birleşerek benzersiz bir yaratıcılık sunuyor.
New York Institute of Technology’den İşletme Yönetimi diploması ve İç Mimarlık yan dalıyla mezun olduktan sonra, Fashion Institute of Technology (FIT)’te Erkek ve Kadın Giyim Tasarımı üzerine yüksek lisans yaptı. Ali Baha, kariyerinde Sean John, John Varvatos, Calvin Klein, Donna Karan, Nautica ve Victoria’s Secret gibi New York'un prestijli markalarıyla çalışarak tasarım becerilerini geliştirdi. 2005 yılında kendi markaları olan Baha K ve Seveneves koleksiyonlarını yarattı. Sürdürülebilir, kök boyalı Bohem giyim sanatı ile öne çıkan bu koleksiyonlar, onu global moda dünyasında bir trend belirleyici yaptı ve 25 yılı aşkın süredir alanında iz bırakan bir tasarımcı olarak tanındı.
Modadan Ruhsal Yolculuğa
Ali Baha’nın holistik yolculuğu 1996’da New York’ta Kundalini Yoga ile başladı ve bilinçli yaşam pratiğine olan ilgisini derinleştirdi. New York Open Center ile çalışarak Çin bitkisel tıbbı, Kutsal Geometri, Ayurveda ve Feng Shui gibi alanlarda eğitim aldı. Renk Terapisi, Kozmik Enerji, Refleksoloji, Ses Şifası ve Regresyon Terapisi gibi çeşitli şifa yöntemlerinde ustalaşarak, güçlü şamanlar ve spiritüel rehberlerle çalıştı. Bu deneyimler, ona hem kendi hayat sorularına yanıt bulma yetisi kazandırdı hem de başkalarına dönüşüm yolunda rehberlik etme gücü verdi.
2020’de Ali Baha, Dr. Master Sha rehberliğinde Kutsal Tao çalışmalarına başladı. Aynı zamanda Emre Güneşken ve Pablo Lucero ile birlikte Bodrum’daki Tıp Seremonilerine katıldı. Dr. Gabor Maté ve Göksel Karabayır gibi isimlerle çalışarak, bağımlılık iyileşmesi ve aile dizimi terapisi alanlarında da derinleşti.
Bilinçli Yaşam Tasarımı
Ali Baha'nın felsefesi, modanın ötesine geçerek bir "Bilinçli Yaşam Tasarımı" yaklaşımına dönüştü. Türkiye’ye dönüşüyle birlikte, küresel tasarım kariyerinde ve şifa çalışmalarında edindiği bilgileri kullanarak müşterilerine yaşamlarını dönüştürme yolunda rehberlik etmeye başladı. Kısıtlayıcı kalıpları ve bağımlılıkları temizlemek, bireylerin amaçlarıyla yeniden bağ kurmalarını sağlamak ve günlük yaşamlarına dönüştürücü araçlar entegre etmelerine yardımcı olmak için çalışıyor.
Dört Beden Farkındalığıyla Güçlendirme
Ali Baha’nın çalışmaları, bireyleri fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal bedenleri aracılığıyla hatırlatma, arındırma ve güçlendirme üzerine odaklanır. Müşterilerinin büyümelerini engelleyen kalıpların farkına varmalarına yardımcı olur ve onların sevgi, uyum ve neşe ile potansiyellerine ulaşmalarını sağlar. Baha’nın rehberliğinde bireyler, kopukluktan hizaya geçerek tam potansiyellerini kucaklayabilirler.
Miras ve Gelecek Vizyonu
Ali Baha, rehber, öğretmen ve bilinçli deneyim tasarımcısı olarak yolculuğuna devam ediyor. Etkisi, sürdürülebilir moda koleksiyonlarından dönüştürücü atölye ve inzivalara kadar uzanarak, bireylerin ve markaların yüksek bilinçle uyumlanmalarına öncülük ediyor. Onun çalışmaları, insanlara daha otantik ve dolu dolu yaşama yolunda ilham veriyor.
Ali Baha Kutan’ın yolculuğu, modanın yalnızca estetikten ibaret olmadığını, aynı zamanda bağlantı, şifa ve kendini keşfetme aracı olabileceğini gösteriyor. Tasarımlarıyla ve rehberliğiyle, insanlara bilinçli yaşamın yollarını aydınlatmaya devam ediyor ve herkesin neşe, bolluk ve uyum içinde yaşamasını sağlıyor.
Araçlarım
TAO - Dr. Sha Öğretileri
Kendi ruhunuz ve diğer ışık ruhları ile bağlantınızı güçlendirmek için kullanılır. Shen, Qi ve Jing'in evrensel yasasını hatırlatır: Negatif enerjiyi ruh, kalp, zihin ve fiziksel beden üzerinde pozitif enerjiye dönüştürmek. Beş elementle çalışmak ve onları günlük hayatımıza entegre etmek, refahımızı ve doğal dünyayla bağlantımızı derinden artırabilir. Beş elementle çalışmak ve onları günlük hayatımıza entegre etmek, refahımızı ve doğal dünyayla bağlantımızı derinden artırabilir.
TAO HANDS Dr. Master Sha
Tao Hands, hastalıkları önleyebilen ve iyileştirebilen, ilişkilerde uyum yaratan, finansal olarak güçlendiren ve gerçek potansiyelinizi gerçekleştirmeniz için size rehberlik eden ruhsal bir enerji aktarımıdır.
BAĞIMLILIKLARIN ÖTESİNDE - Dr. Gabor Mate / Özlem Ataman
Sağlıklı alışkanlıklar geliştirin, bağımlılığın temel nedenini keşfedin, geçmişinizle barışın, davranışınızda anlayış ve seçim kazanın, şimdiki zamanda başarılı olun, güçlü yönlerinizi kabul edin ve ilham verici, tatmin edici bir gelecek yaratın.
-
Tarafsızlık geliştirin ve bilinçaltı kalıpları temizleyin
-
İnsanlara ve olaylara olan tepkilerinizi yönetin
- İletişim ve ilişki becerilerini geliştirmek
- Bakış açısı ve tutumunuzda sağlıklı bir değişiklik yapın
RENKLE PSİKODİNAMİĞİ - Mark Wentworth
Renklerin gücünü Carl Jung'un arketip ve vizyoner prensipleriyle birleştirir. Bireylere gerçek benlikleriyle uyum içinde yaşamanın bir yolunu öğretir. Sahte katmanları kaldırarak, süreç kişinin doğal varoluş halini ortaya çıkarır. Bu yaklaşım iş, ekip ve kişisel ilişkiler de dahil olmak üzere birçok alana uygulanabilir. GÜNLÜK HAYATIMIZDA RENKLERLE YAŞAMAK, yaşam yolu renk analizi ve günlük yaşamda bu rengi uyarlama teknikleri; renk ve nefes egzersizi, duygusal dönüşüm, integratif veya holistik tedavi, iç çocuk egzersizi, ata egzersizi, bağlanma egzersizi ve gölge çalışması.
GEÇMİŞİNİZİ İYİLEŞTİRME - Roger Woolger, PH.D. / Juanita Puddifoot
Geçmişimiz bugünümüzü şekillendirir ve kim olduğumuzu ve nereye gittiğimizi belirlememize yardımcı olur. Bu nedenle, geçmiş deneyimlerimizi mevcut durumumuz için bir referans noktası olarak kullanmak doğaldır. Bugün kendimiz için yaptığımız seçimler genellikle geçmişimizin etkisi altındadır. Bu sistem Jungçu derinlik psikolojisi, vücut çalışması, yoga psikolojisi, psikodrama ve doğu meditasyonu ilkelerinin yenilikçi bir sentezidir. Süptil bedenler ve şamanizm ile ilgili yoga kavramlarına dayanan, ölüm ve çeşitli bardo veya ara haller aracılığıyla geçiş hakkındaki Tibet öğretilerinden yararlanan bu yöntemi, kişilerarası psikoterapiye büyük bir katkı sağlar. Bu deneyimleri terapötik bir ortamda tekrar gözden geçirerek ve işleyerek, bireyler iyileşme, çözüm ve kalıcı olumsuz etkilerden duygusal bir kurtuluş duygusu elde etmeyi amaçlamaktadır. Amaç genellikle kişisel gelişimi, duygusal refahı ve daha tatmin edici bir şimdiki yaşamı teşvik etmektir.
KOZMİK ENERJİ - Vladimir Alexandrovich Petrov / İlke Dolkun
Fiziksel, eterik, astral, zihinsel ve ruhsal bedende arınma, nazar, büyü ve çakra temizliği de dahil olmak üzere aurada toplanan negatif enerjilerin salınmasını sağlar.
ACCESS BARS - Gary M Douglas
Bu, kafanızdaki 32 noktaya hafifçe dokunulan inanılmaz bir tedavidir. Bu noktalar, herhangi bir yaşamınız boyunca biriktirdiğiniz tüm düşünceleri, fikirleri, inançları, duyguları ve hususları içerir. Bu noktaları sıfırlayarak ve bilinçli sorular kullanarak, zihinsel düşünceleriniz ve kalıplarınız yeniden programlanır ve almanıza izin vermeyen her şey serbest bırakılır.
ŞAMAN YOLU - Şaman Durek
Fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal olmak üzere dört bedende bilinçli olarak günlük hayatınıza devam etmenizi sağlar. Doğa ananın araçlarını hatırlatır.
KUBA HEALING
Zihinsel ve fiziksel gücü artırmak için uygulanan Afrika Kongo fiziksel enerji güçlendirme tekniğidir. Tıkanmış enerji yollarını açar ve temizler.
JUMBATA HEALING
Kontrol korkusunu ortadan kaldırmak ve negatif kalıpları kırmak için dönüşüm teknikleri içerir, ayrıca sıkışmış enerjiler tapping tekniğiyle yüzeye çıkarılır.
MAPPING
Ustalar, rehberler ve ruh yardımcıları ile ruhsal iyileşme. Daha fazla iyileşme için enerjileri temizler ve değiştirir.
KUNDALİNİ - Yogi Bhajan / Dr. Sat Dharam Kaur ND / Özlem Ataman
Yoga pratikleriyle omurganın tabanında bulunan Kundalini enerjisinin yükselmesi sağlanır. Kriyalar, mantralar, benden hareketleri.
-
Bedeni, zihni ve ruhu gençleştirmek için Kundalini Yoga ve meditasyon kullanın
-
İstekleri azaltmak için yogik teknikleri kullanın
-
Yoga ve natüropatik terapilerle sinir sistemini, beyni, ön lobu ve böbreküstü bezlerini yenileyin
-
Manevi merkezinize erişin ve Yüksek Benliğinize güvenmeyi öğrenin
Sat Nam Rasayan® - Yogi Bhajan / Guru Dev Singh SNR
"Gerçek kimliğiniz için Derin Gevşeme".
İlahi olanın saf meditatif özümsenmesine ilişkin eski bir şifa sanatıdır. Sat Nam Rasayan durumuna girmek, tam bir teslimiyet durumuna girmek, hiç olmak ve Shuniya (Durgunluk) durumundan hareket etmek anlamına gelir.
Sat Nam Rasayan, yansıtmalı meditatif zihin yoluyla süptil bir seviyede çalışır. Şifacının beş elemente (toprak, su, ateş, hava ve eter) ve pranik bedene erişmesini sağlar.
Süreç, tarafsız bir tefekkür halindeki farkındalık durumuna sahip olmayı, her şeyin - tüm duyumların - farkında olmayı ve ardından siz bu farkındalık durumunu tutmaya devam ederken dirençlerin değişmesine ve/veya salıverilmesine izin vermeyi içerir. Dirençler, dikkat dağıtıcı şeyler, duyumların farklılaşması, önyargılar, koşullar, sınırlar veya limitler olabilir.
YİN YOGA
Fiziksel kısıtlamaları ve duygusal tıkanıklıkları çözer.
BİLİNÇLİ BESLEME VE YEMEK PİŞİRME
Şişkinlik, toksinler ve ağırlık hissine neyin neden olduğu bilgisi hatırlanır ve bunlar günlük hayatınızdan çıkarılır. Yerine, daha sağlıklı, uyumlu, daha hafif ve yüksek frekanslı bir yaşam tarzı içinde yaşamayı sağlayacak besin değeri yüksek tam mevsimlik gıdalar, takviyeler ve yöntemlerle beslenerek bağışıklık sistemini geliştirmek.
BİTKİ VE YAĞLARLA İYİLEŞME
Vücudu temizler, arındırır, korur ve güçlendirir.
SESLE İYİLEŞME
Nefes ve ses terapisi, Tibet Singing Bowl, şamanik davulla enerji noktaları temizleme ve dengeleme.
DÖNMEK
Sufi dönüşünden yola çıkan size hizmet etmeyen kalpları bırakmaya, köklenmeye, kalp enerji noktanızı açmaya ve gerçeğinizi görmeye başlamanıza katkı sağlar.
RİTİM DANCE
Topraklanma, serbest bırakma, frekansınızı yükseltme. Vücut müziğin ritmine bırakılır, kural veya yasa yoktur. Oyun ve neşeyle bırakma sağlanır.
REFLEKSOLOJİ
Ayaklarınızda organlarınıza karşılık gelen bölgelere masaj yoluyla detoks yapar ve tüm vücudu dengeye getirir.
İLK YARDIM EĞİTİMİ - Dr. Ali Burak Mülayim (SERTİFİKA GÜNCELLEME 2023)
İlk yardımın amaçları, yaşamı korumak, yaralanmanın daha kötüye gitmesini önlemek, iyileşmeye yardımcı olmak, ağrıyı gidermek ve bilinçaltını korumaktır.
TREKKING LİDERLİK REHBERİ - Prof. Dr. Ersan Başar
Rehberlik yapmak, doğada güvenlik, planlama, liderlik, güç, dayanıklılık, teknik beceriler (yürüyüş ve tırmanma, fiziksel ve zihinsel) bilinciyle grup enerjisi ve "doğada doğanı hatırla" yolculuğu sunar.
MAG
Mahalle Afet Gönüllüleri deprem, yangın, toprak kayması, tsunami, çığ gibi olayların hemen ardından (72 saat içinde) yardım, rehberlik ve refakat eden gönüllülerdir. Afet farkındalığı ve hazırlığı, afet psikolojisi, yangın söndürme, temel ilk yardım, arama kurtarma.
FASHİON İNSTİTUTE OF TECHNOLOGY, New York
Erkek Giyim Tasarımı Diploması (2 Senelik)
Ek Dersler: Kadın Giyim ve İç Tasarım
NEW YORK İNSTİTUTE OF TECHNOLOGY, New York
İşletme ve Yönetim Bilim Diploması (4 Senelik)
Ek Dersler: İç Tasarım, Mimarlık, Reklamcılık, Pazarlama ve Mağazacılık
ADOBE PHOTOSHOP & ILLUSTRATOR
TEKNİK BİLGİLERİM - Fashion Institute of Technology
Kalıp oluşturma, dikme, prova, giysi teknik bilgiler, protolar, numuneler, üretim öncesi numune
"Araçlarımı bilinçli bir şekilde günlük hayatımda kullanmayı seçiyorum."
"Fiziksel, Duygusal, Zihinsel ve Ruhsal Bedenlerimin, Doğa Ana'nın, Güneş Sistemimizin, Sayısız Galaksi ve Evreni Görmeyi Seçtiğim Nihai Teknolojilerin Olduğunu Hatırlamak"
Kendime, öğretmenlerime ve rehberlerime müteşekkirim ve minnettarım.
Ali Baha Kutan | Bilinçli Yaşam Tasarımcısı
Sana nasıl katkıda bulunabilirim?
HATIRLATMA * ARINDIRMA * GÜÇLENDİRME
İÇİNİZDEKİ ŞİFACI UYANDIR
"Sizi hayat yolculuğunuzda rehberlik etmeme izin verin, size hatırlatmak, arındırmak ve güçlendirmek için; nihayetinde kendi rehberiniz olduğunuzu fark etmenizi sağlamak için."
Bilinçli Yaşam Tasarımı, İÇSEL ve DIŞSAL olarak değişim ve dönüşümünüze katkı sağlayan güçlü bir REHBERLİK sürecidir. Baha, yüksek frekansa, farkındalığa götüren, yoluna ışık tutan, fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal olumsuzluklarından yükselmene yardımcı olan, sevgi, neşe, uyum, rahatlık,
kendi gücüne, doğruna, sağlığına seni olumluya dönüştüren bir REHBERDİR...
Baha, bu DÖRT BEDEN arınmasında güçlüdür. Seni sınırlayan, bağlantını kesen, rahatsız eden kısıtlayıcı engellerin, kalıpların ve bağımlılıkların
farkında olarak sana güç verir, hatırlatır, gösterir. Senin en iyi versiyonun
olmak için günlük yaşamında kullanman ve dönüştürmen için araçlar sunar.
Farklı geniş bir yelpazede danışmanlık hizmeti sunmaktadır.
UYANIŞ YOLCULUĞU
"Yolculuk, varılacak yerin kendisidir."
HATIRLAMA
Duygusal güçsüzlükten kendi hayatının yaratıcısı olmaya doğru bir yolculuğa davet ediyorum. Baha, içindeki gücü uyandırman için seni yönlendirecek ve hayatını istediğin değişikliklerle geliştirmene yardımcı olacak. Bu yolculukta, kendi potansiyelini keşfedecek ve hayatını daha bilinçli, güçlü ve tatmin edici bir şekilde yaşamaya başlayacaksın.
ARINMA
Korku, olumsuz kalıplar ve sınırlayıcı inançlar döngüsünden çıkabilmeniz için tüm koşullarınızın temel nedenini gerçekten nasıl iyileştireceğinizi öğrenin. Bu süreç, sizi sınırlayan ve rahatsız eden duygusal ve zihinsel yüklerden arınmanızı sağlar, böylece özgürleşebilir ve hayatınızı daha pozitif ve tatmin edici bir
şekilde yaşayabilirsiniz.
GÜÇLENME
İçinizdeki yaratıcıyı kucaklayın ve kolaylıkla, neşeyle ve bolluk içinde bir yaşam yaratmak için gerekli bilgi ve araçları keşfedin. Bu süreç, yaşamınızın her alanında kendinize güveninizi arttırır ve sizi en yüksek potansiyelinize ulaştırır. Şimdi, gerçek hikayelerinizi yaratmaya hazır ve kendinize olan
inancınızla dolusunuz.
DÖNÜŞÜM
İyileşmeye başladıktan sonra sıra dönüşüme gelir. Baha, hayatınızın her alanını nasıl dönüştüreceğiniz konusunda size rehberlik edecektir. Fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal bedenlerinizi güçlendirecek yöntemler sunarak, yaşamınızdaki her türlü olumsuzluğu pozitif ve yapıcı değişimlerle nasıl dönüştürebileceğinizi
gösterecektir.
"Sana hizmet vermek için buradayım."
Yaşam Tarzına göre,
senin gerçekliğine EN Uyumlu ve Otantik
YARATMAK ve TASARLAMAK
nasıl mümkün olabilir?
Seni değiştirecek, dönüştürecek ve hayatındaki her türlü dönüşümü harekete geçirecek yaşam yolunuzda sana saygıyla rehberlik etmeme ve hatırlamana, arınmana, güçlenmene sağlamama izin ver. Günlük yaşamınızda otantik gerçekliğine geçiş yapmanın ve en harika versiyonunu olmak için yaşam
planına en uygun formülleri ve araçları bulmanın keyfini çıkar.
Yarının dünyası için bugün farkındalıkla, akışla, neşeyle, kolaylıkla, sevgile,
uyumla ve güven içinde SANA TASARLAMAMA, YARATMAMA, İYİLEŞTİRMEME, GÜNCELLEMEME, GELİŞTİRMEME, DEĞİŞTİRMEME VE DÖNÜŞTÜRMEME izin ver.
YAŞAM TARZINIZDA
DÖNÜŞÜM ALANLARI
İÇ dünyanız üzerinde çalışma
Fiziksel Tasarım
Duygusal Tasarım
Zihinsel Tasarım
Ruhsal Tasarım
DIŞ dünyanız üzerinde çalışma
“Kendini Huzurlu Hissetme Alanı” Yaratma
Kişisel Stil ve İmaj Oluşturma
Gardrop İçi Tasarımı
Yaşam Alanı Tasarımı
Baha'ya katıl, yaşam tarzını değiştirerek kendini dönüştür ve tam
potansiyeline ve otantik benliğine ulaşmanın keyfini ve uyumunu yaşa.
Yeni = Şimdi!
Selma
İstanbul
Yeme alışkanlıklarım beni yoran ve ağırlaştıran bir etkisi vardı. Baha'nın Bilinçli Beslenme planını takip etmeye başladığımdan beri, yenilenmiş bir enerji ve uyum hissiyle adeta canlandım. Artık daha iyi odaklanabiliyor, daha hafif ve canlı hissediyorum. Evim bir zamanlar dağınık ve ilhamdan yoksun, sıcaklık ve akış eksikliği olan bir yerdi. Baha ile çalıştıktan sonra evimin sadece bir yaşam alanı değil, aynı zamanda Evim, Tapınağım olduğunu fark ettim. Baha’nın rehberliğiyle, evimi berraklık, uyum ve neşeyle dolu bir sığınağa dönüştürdüm. Artık evim, benim kim olduğumu yansıtıyor: canlı, huzurlu ve hayat dolu. Teşekkür ederim, Baha, harikasınız.
“
”
“
Yeme alışkanlıklarım beni ağırlaştırmış, bitkin ve bedenimden kopmuş hissettiriyordu. Ancak Baha’nın Bilinçli Beslenme planını benimsedikten sonra derin bir dönüşüm yaşadım. Şimdi yenilenmiş enerji, hafiflik ve canlılıkla adeta gelişiyorum. Odağım daha keskin, zihnim daha berrak ve kendimle tam bir uyum içindeyim. Sanki üzerimden bir örtü kalkmış gibi—artık her öğün bedenimi, zihnimi ve ruhumu besliyor. Bu değişim, yalnızca fiziksel sağlığımı canlandırmakla kalmadı, aynı zamanda tüm varlığıma derin bir denge ve neşe getirdi. Teşekkür ederim, minnettarım.
Lucas
New York
”
Olivia
London
"Eskiden kendimi sürekli kendimi suçlama ve mağduriyet döngüsüne hapsolmuş hissediyordum, iç dünyam sürekli olarak dengesizleşiyordu. Zihnim sisli, kaotikti ve hiçbir şeye odaklanamıyordum. Ancak Baha ile geçirdiğim birkaç dönüştürücü seansın ardından her şey değişti. Gücümü geri kazandım ve kendi hayatımın lideri olarak rolüme adım attım. Artık netlik ve amaçla güvenle harekete geçiyorum. Zihnim hafif, düzenli ve ayakları yere basıyor; her güne yenilenmiş bir güç ve huzurla yaklaşıyorum. Baha’nın rehberliği hayatımı değiştirdi ve bu yüzden derinden minnettarım."
“
”
“
Felix
Zurich
Küçük yaşlardan itibaren, çözümlenmemiş baba sorunlarının ağırlığını taşıdım; bu durum sesimi susturdu ve beni değersiz hissettirdi. Hayatım boyunca sessiz, görünmez bir çocuk gibi yürüdüm, kim olduğumu tam anlamıyla kucaklayamadım. Ancak Baha ile geçirdiğim birkaç derin seansın ardından her şey değişti. Beni geri tutan yaraları iyileştirmek için gerekli netliği ve gücü buldum. Bugün kendime derin bir güven duyuyorum ve olduğum gibi tamamen yeterli olduğumu biliyorum. Gerçeğimi zarafetle ve güvenle özgürce ifade ediyorum, artık eski sınırlamalar tarafından kısıtlanmıyorum. Beni bu güçlenme ve öz-sevgi noktasına götürdüğün için teşekkür ederim sevgili Baha.
”
ŞİFA YOLCULUKLARI
Hayatı Değiştiren Dönüşüm Hikayeleri
HİKAYENİ DEĞİŞTİR
kendine kendin hakkında anlattığın hikaye,
yaptıkların ve yaşadıkların, kim olduğunu sandığını yansıtır...
HAYATINI DEĞİŞTİR
Kendinle ilgili ALGINI ve DUYGULARINI değiştirmeye odaklan...
Geçmiş Tarihtir
Gelecek Gizemlidir
Şu An Bir Hediyedir
Neyi SEÇTİĞİNİN Farkında ol...
NE OLMAYI SEÇİYORSUN, TIRTIL MI YOKSA KELEBEK Mİ?
DEĞİŞİM mi, DÖNÜŞÜM mü?
"Değişim kendisiyle doğası gereği acı verici değildir; genellikle değişime karşı gösterilen direnç rahatsızlığa neden olur."
Buda
İzin verin sana rehberlik edeyim...
DÖNÜŞÜMLERİM
Tasarım ve Keşif Dolu Bir Yaşam
"Ben bir Dönüştürücü ve Hayalperesim."
Genç yaşlardan itibaren hayat, yolculuğumu şekillendiren zorluklarla beni karşılaştırdı. Beş yaşında, ebeveynlerimin boşanmasının getirdiği duygusal çalkantılarla yüzleştim. Gençlik yıllarımda ise annem ve üvey babamla Ankara’dan Washington, D.C.'ye taşındık. Farklı kurallar ve beklentilere sahip hanelere uyum sağlamak travmatik oldu ve "Acı çekmek zorundayım" inancını aşılayarak içsel dengemi sarstı. Ülkeler, kültürler ve sosyal ortamlar arasında gidip gelmek, beni kaybolmuş, içe kapanmış ve bunalmış hissettirdi.
19 yaşımda babamın felç geçirmesi, önemli bir dönüm noktası oldu. Bu deneyim, çaresizlik hissi getirerek ilerleyen yıllarda kaygı ve panik ataklara dönüştü. Uzun süre boyunca, babamın kaderini paylaşma korkusunu taşıdım. Yaşamın değerini sorguladığım bir noktaya geldim; ancak bir farkındalık anıyla geri adım atmayı, gözlemci olmayı ve kendime yeniden güvenmeyi öğrendim.
Yaratıcı Kıvılcım ve Moda Yolculuğu
13 yaşımda modaya duyduğum sevgi başladı—tasarladığım parçalar, bana güç veriyor ve yaşam yolumun ipuçlarını sunuyordu. 18 yaşımda bu yola adım atarak Fashion Institute of Technology ve New York Institute of Technology’de eğitim aldım, New York’un yaratıcı merkezine daldım. 1990 yılıydı—sınırsız olasılıkların zamanı. Club Palladium ve Club MTV gibi ikonik mekanlarda geçirdiğim geceler, Grace Jones, Quincy Jones ve Lenny Kravitz gibi isimlerle etkileşim kurmamı sağladı, bana şöhretin ve etkinin gücünü öğretti.
Sean John, John Varvatos ve Donna Karan gibi dünyanın en prestijli moda markalarıyla çalışma hayalimi gerçekleştirdim. Sean John’da Dış Giyim Tasarım Müdürü olarak P. Diddy’nin markasıyla iş birliği yapmam, modanın, müziğin ve sinemanın kesişim noktasını keşfetmeme olanak tanıdı ve büyük ölçekli bir işi nasıl inşa edip yöneteceğimi öğretti.
İçsel Keşif ve Spiritüel Uyanış
Profesyonel başarılarım yükselirken, gerçek gücün içsel dönüşümle geldiğini fark ettim. Yogi Bhajan ile Kundalini Yoga’ya yönelerek iç dünyamı dönüştürme araçlarına kavuştum. Yolum yalnızca kendimi geliştirmekle değil, aynı zamanda başkalarının da zorlukları aşmalarına ve potansiyellerini uyandırmalarına yardımcı olmakla ilgiliydi.
Şaman Durek ile tanışmam, yolculuğumu derinleştirdi. Doğanın, insanlığın teknolojisi olduğunu hatırladım ve günlük yaşamıma doğal unsurlar ve kadim bilgelik katmaya başladım. Türkiye’nin Datça bölgesine taşınmak yeni kapılar açtı. Dr. Master Sha’nın Tao uygulamalarıyla ilahi iletişim araçları ve finansal bolluk arınması çalışmaları yaptım.
Emre Gunerken ve Pablo Lucero ile katıldığım Tıp Seremonileri sayesinde şifa ve bütünleşmenin özünü öğrendim. Dr. Gabor Maté'nin "Beyond Addicts" programındaki dersler, bağımlılıklarla yüzleşmemi ve bunları büyüme fırsatlarına dönüştürmemi sağladı.
Göksel Karabayır'ın düzenlediği Aile Dizimi çalışmalarıyla, kalıtsal sınırlamalardan kurtularak değersizlik inançlarını dönüştürdüm. 12 Haftalık Yıl Planı ile niyetlerimi netlik ve kolaylıkla organize edip eyleme geçirdim, günlük hayatımda sağlık, zenginlik ve akış elde ettim.
Rehber ve Bilinçli Yaşam Tasarımcısı Olmak
Doğada İlk Yardım ve Liderlik eğitimleri alarak insanlara yol göstermenin anlamını keşfettim—ister fiziksel patikalarda, ister hayatın içsel yolculuklarında. Mahalle Afet Gönüllüsü (MAG) olarak eğitim almak, hizmet etme ve koruma kararlılığımı güçlendirdi.
Bu dönemde yaşadığım kendine dönüş ve yoğun içe bakış süreci, hayatımın en tatmin edici dönemlerinden biriydi. Özümle yeniden bağ kurmamı sağladı ve bilinçli yaşam tasarımcısı olarak amacımı netleştirdi. Bu yol, bireyleri ve toplulukları, kalıtsal sınırlamaların ötesine taşıyarak daha yüksek frekanslarla uyumlu bir yaşam biçimine yönlendirme gücü verdi.
Bugün, içgüdülerimle bu yolda yürümeye devam ediyorum—yaratarak, paylaşarak ve insanlara dış dünyalarının yanı sıra içsel alemlerini de tasarlamalarına rehberlik ederek. Sevgi, güven ve uyumla, bireylerin kendilerinin en iyi versiyonunu yansıtan yeni bir yaşam biçimini keşfetmelerine yardımcı oluyorum. Eski kalıplardan sıyrılıp yeni olasılıkları neşe, kolaylık ve amaçla kucaklamaları için yanlarında yürüyorum.
Hayatınızdaki en güçlü koleksiyonu sevgi, neşe ve uyum içinde kolaylıkla yaratalım.
Sevgi, neşe ve huzurun akışıyla uyum içinde, hayatınızdaki en güçlü koleksiyonu birlikte tasarlayalım. Bu yolculuk, sadece trendlere uymaktan öte, benzersiz ruhunuzu yansıtan ve en yüksek potansiyelinizle uyum sağlayan bir yaşam tarzı yaratmakla ilgilidir. Her parça, her düşünce ve her niyette bolluk, denge ve anlamı besleyecek; güzelliği, amaçla bütünleştireceğiz.Bu süreçte yalnızca eşyalar değil, kim olduğunuz ve kim olmak istediğinize dair bir hikâye örüyorsunuz. Yaratıcılığı bir öz-sevgi eylemi olarak kucaklayalım; her seçim kolaylık ve akışla uyumlu olsun. Ortaya çıkan koleksiyon hem ruhunuza hem de görünüşüne iyi gelsin—zihin, beden ve ruhun mükemmel uyum içinde bir senfonisi gibi.Koleksiyonunuz, farkındalığı yükselten bir bilinç yansıtacak, büyümenizi destekleyecek ve sizi mutlulukla güçlendirecek. Haydi, oyunbazlık, sezgi ve netlikle vizyonunuzu gerçeğe dönüştürmeye başlayalım!
”Kendin hakkında bir şeyler öğrenmeyi seçtiğinde,
Dön ve kendine bak!”
Shams Tabrizi
"Unuttuklarımı hatırlamak için, sevgi, neşe, huzur, kolaylık,
ahenkle kalbime dönmeyi ve GÖRMEYİ seçiyorum"
HAYATINDAKİ EN
DEĞERLİ KİŞİ KİM?
Kesinlikle… O SENSİN! Atabileceğin en güçlü ve dönüştürücü adım, kendine YATIRIM yapmak olacaktır. Bir çiçeğin yapraklarını açması gibi, kişisel gelişimine, sağlığına ve refahına zaman ve enerji ayırdığında, hayatının her yönüne yankılanan derin bir dönüşüm başlatırsın, çevrendekileri yükseltir ve ilham verirsin. Kendini önceliklendirdiğinde, daha derin bir tatmin, bir amaç duygusu ve anlamlı bağlantılar için kapıyı açarsın, Fiziksel Sağlık, Duygusal Uyumluluk, Zihinsel Netlik ve Ruhsal Uyum geliştirirsin.
"İÇİNDEKİ ŞİFACI UYANDIR"